Kiểm tra – unit 2

Câu 61 Trắc nghiệm

I believe in the old saying: “healthy body, healthy mind”; it really has a place for me. For anyone that has had personal experiences with (26) _______ health, it is so true that by keeping active and keeping fit, you feel stronger not just in your body but so much stronger in your (27) _______ as well. By keeping active. I’ve personally found that I now sleep much better and can (28) _______ my daily activities with so much more (29) _______ and less stress. I have also had a boost to my own self-confidence (30) _______ I have managed to lose a considerable amount of weight.

There are health benefits, too. Being active could possibly mean I am less (31) _______ to develop diabetes or any other weight related issues. As I grow older, I want to (32) _______ as independent as I possibly can. I don’t want to be dependent on other people.

The final benefit is the (33) _______ side to keeping fit. Whether you choose (34) _______a gym, a walking group or a football club, these clubs are often so friendly, warm and welcoming to new members. I’ve met so many like-minded and positive people through getting fit. It has been great (35) _____, too.

I’ve personally found that I now sleep much better and can (28) _______ my daily activities…

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: b
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: b
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: b

cope (v): đối phó đương đầu                          

deal with (v): giải quyết         

solve (v): làm sáng tỏ                                     

achieve (v): đạt được

=>I’ve personally found that I now sleep much better and can  deal with my daily activities…

Tạm dịch: Cá nhân tôi đã thấy rằng giờ tôi ngủ ngon hơn nhiều và có thể giải quyết các hoạt động hàng ngày của mình.

Câu 62 Trắc nghiệm

I believe in the old saying: “healthy body, healthy mind”; it really has a place for me. For anyone that has had personal experiences with (26) _______ health, it is so true that by keeping active and keeping fit, you feel stronger not just in your body but so much stronger in your (27) _______ as well. By keeping active. I’ve personally found that I now sleep much better and can (28) _______ my daily activities with so much more (29) _______ and less stress. I have also had a boost to my own self-confidence (30) _______ I have managed to lose a considerable amount of weight.

There are health benefits, too. Being active could possibly mean I am less (31) _______ to develop diabetes or any other weight related issues. As I grow older, I want to (32) _______ as independent as I possibly can. I don’t want to be dependent on other people.

The final benefit is the (33) _______ side to keeping fit. Whether you choose (34) _______a gym, a walking group or a football club, these clubs are often so friendly, warm and welcoming to new members. I’ve met so many like-minded and positive people through getting fit. It has been great (35) _____, too.

with so much more (29) _______ and less stress.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: a
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: a
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: a

ease (n): sự thoải mái                                     

easy (adj): dễ dàng                 

easily (adv): 1 cách dễ dàng                          

easier (adj): dễ dàng hơn

Ta thấy xuất hiện liên từ “and” => cấu trúc song song

“stress” là danh từ nên chỗ cần điền sẽ phải là danh từ

=>with so much more  ease and less stress.

Tạm dịch: dễ dàng hơn nhiều và ít căng thẳng hơn.

Câu 63 Trắc nghiệm

I believe in the old saying: “healthy body, healthy mind”; it really has a place for me. For anyone that has had personal experiences with (26) _______ health, it is so true that by keeping active and keeping fit, you feel stronger not just in your body but so much stronger in your (27) _______ as well. By keeping active. I’ve personally found that I now sleep much better and can (28) _______ my daily activities with so much more (29) _______ and less stress. I have also had a boost to my own self-confidence (30) _______ I have managed to lose a considerable amount of weight.

There are health benefits, too. Being active could possibly mean I am less (31) _______ to develop diabetes or any other weight related issues. As I grow older, I want to (32) _______ as independent as I possibly can. I don’t want to be dependent on other people.

The final benefit is the (33) _______ side to keeping fit. Whether you choose (34) _______a gym, a walking group or a football club, these clubs are often so friendly, warm and welcoming to new members. I’ve met so many like-minded and positive people through getting fit. It has been great (35) _____, too.

I have also had a boost to my own self-confidence (30) _______ I have managed to lose a considerable amount of weight.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: c
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: c
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: c

if: nếu                                                 

when: khi                   

as: bởi vì, khi                                      

although: mặc dù

=>I have also had a boost to my own self-confidence  as I have managed to lose a considerable amount of weight.

Tạm dịch: Tôi cũng đã có một sự thúc đẩy cho sự tự tin của chính mình vì tôi đã giảm được một lượng đáng kể trọng lượng.

Câu 64 Trắc nghiệm

I believe in the old saying: “healthy body, healthy mind”; it really has a place for me. For anyone that has had personal experiences with (26) _______ health, it is so true that by keeping active and keeping fit, you feel stronger not just in your body but so much stronger in your (27) _______ as well. By keeping active. I’ve personally found that I now sleep much better and can (28) _______ my daily activities with so much more (29) _______ and less stress. I have also had a boost to my own self-confidence (30) _______ I have managed to lose a considerable amount of weight.

There are health benefits, too. Being active could possibly mean I am less (31) _______ to develop diabetes or any other weight related issues. As I grow older, I want to (32) _______ as independent as I possibly can. I don’t want to be dependent on other people.

The final benefit is the (33) _______ side to keeping fit. Whether you choose (34) _______a gym, a walking group or a football club, these clubs are often so friendly, warm and welcoming to new members. I’ve met so many like-minded and positive people through getting fit. It has been great (35) _____, too.

Being active could possibly mean I am less (31) _______ to develop diabetes or any other weight related issues.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: b
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: b
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: b

like (adj): giống như                                       

likely (adv): có thể                 

unlikely (adv): không thể                               

alike (adv): theo cùng 1 cách

Chỗ trống cần điền đứng sau động từ “tobe” nên cần 1 tính từ

=>Being active could possibly mean I am less  likely to develop diabetes or any other weight related issues.

Tạm dịch: Hoạt động có thể có nghĩa là tôi ít có khả năng mắc bệnh tiểu đường hoặc bất kỳ vấn đề liên quan đến trọng lượng nào khác.

Câu 65 Trắc nghiệm

I believe in the old saying: “healthy body, healthy mind”; it really has a place for me. For anyone that has had personal experiences with (26) _______ health, it is so true that by keeping active and keeping fit, you feel stronger not just in your body but so much stronger in your (27) _______ as well. By keeping active. I’ve personally found that I now sleep much better and can (28) _______ my daily activities with so much more (29) _______ and less stress. I have also had a boost to my own self-confidence (30) _______ I have managed to lose a considerable amount of weight.

There are health benefits, too. Being active could possibly mean I am less (31) _______ to develop diabetes or any other weight related issues. As I grow older, I want to (32) _______ as independent as I possibly can. I don’t want to be dependent on other people.

The final benefit is the (33) _______ side to keeping fit. Whether you choose (34) _______a gym, a walking group or a football club, these clubs are often so friendly, warm and welcoming to new members. I’ve met so many like-minded and positive people through getting fit. It has been great (35) _____, too.

As I grow older, I want to (32) _______ as independent as I possibly can.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: d
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: d
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: d

delay (v): trì hoãn                               

begin (v): bắt đầu                   

seem (v): dường như                          

remain  (v): vẫn còn

remain O adj: vẫn như thế nào

=>As I grow older, I want to  remain  as independent as I possibly can.

Tạm dịch: Khi tôi lớn lên, tôi muốn sống độc lập như tôi có thể.

Câu 66 Trắc nghiệm

I believe in the old saying: “healthy body, healthy mind”; it really has a place for me. For anyone that has had personal experiences with (26) _______ health, it is so true that by keeping active and keeping fit, you feel stronger not just in your body but so much stronger in your (27) _______ as well. By keeping active. I’ve personally found that I now sleep much better and can (28) _______ my daily activities with so much more (29) _______ and less stress. I have also had a boost to my own self-confidence (30) _______ I have managed to lose a considerable amount of weight.

There are health benefits, too. Being active could possibly mean I am less (31) _______ to develop diabetes or any other weight related issues. As I grow older, I want to (32) _______ as independent as I possibly can. I don’t want to be dependent on other people.

The final benefit is the (33) _______ side to keeping fit. Whether you choose (34) _______a gym, a walking group or a football club, these clubs are often so friendly, warm and welcoming to new members. I’ve met so many like-minded and positive people through getting fit. It has been great (35) _____, too.

The final benefit is the (33) _______ side to keeping fit.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: a
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: a
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: a

social (adj): thuộc về xã hội               

society (adj): xã hội                

sociable (adj): hòa đồng                     

socially (adv): có tính chất xã hội

=>The final benefit is the  social side to keeping fit.

Tạm dịch: Lợi ích cuối cùng là về mặt xã hội khi giữ dáng.

Câu 67 Trắc nghiệm

I believe in the old saying: “healthy body, healthy mind”; it really has a place for me. For anyone that has had personal experiences with (26) _______ health, it is so true that by keeping active and keeping fit, you feel stronger not just in your body but so much stronger in your (27) _______ as well. By keeping active. I’ve personally found that I now sleep much better and can (28) _______ my daily activities with so much more (29) _______ and less stress. I have also had a boost to my own self-confidence (30) _______ I have managed to lose a considerable amount of weight.

There are health benefits, too. Being active could possibly mean I am less (31) _______ to develop diabetes or any other weight related issues. As I grow older, I want to (32) _______ as independent as I possibly can. I don’t want to be dependent on other people.

The final benefit is the (33) _______ side to keeping fit. Whether you choose (34) _______a gym, a walking group or a football club, these clubs are often so friendly, warm and welcoming to new members. I’ve met so many like-minded and positive people through getting fit. It has been great (35) _____, too.

Whether you choose (34) _______a gym, a walking group or a football club, these clubs are often so friendly, warm and welcoming to new members.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: a
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: a
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: a

choose + to –V: chọn

join (v): tham gia

=>Whether you choose   to join a gym, a walking group or a football club, these clubs are often so friendly, warm and welcoming to new members.

Tạm dịch: Cho dù bạn chọn tham gia một phòng tập thể dục, một nhóm đi bộ hoặc một câu lạc bộ bóng đá, các câu lạc bộ này thường rất thân thiện, ấm áp và chào đón các thành viên mới.

Câu 68 Trắc nghiệm

I believe in the old saying: “healthy body, healthy mind”; it really has a place for me. For anyone that has had personal experiences with (26) _______ health, it is so true that by keeping active and keeping fit, you feel stronger not just in your body but so much stronger in your (27) _______ as well. By keeping active. I’ve personally found that I now sleep much better and can (28) _______ my daily activities with so much more (29) _______ and less stress. I have also had a boost to my own self-confidence (30) _______ I have managed to lose a considerable amount of weight.

There are health benefits, too. Being active could possibly mean I am less (31) _______ to develop diabetes or any other weight related issues. As I grow older, I want to (32) _______ as independent as I possibly can. I don’t want to be dependent on other people.

The final benefit is the (33) _______ side to keeping fit. Whether you choose (34) _______a gym, a walking group or a football club, these clubs are often so friendly, warm and welcoming to new members. I’ve met so many like-minded and positive people through getting fit. It has been great (35) _____, too.

I’ve met so many like-minded and positive people through getting fit. It has been great (35) _____, too

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: a
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: a
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: a

fun (n): niềm vui                                            

funny (adj): vui          

enjoyable (adj): thú vị , thích thú                   

fitness (n): vừa vặn, phù hợp

Chỗ cần điền đứng sau tính từ nên cần 1 danh từ

=>I’ve met so many like-minded and positive people through getting fit. It has been great  fun, too

Tạm dịch: Tôi đã gặp rất nhiều người cùng chí hướng và tích cực thông qua việc hòa nhập. Nó cũng rất vui.

       Tôi tin vào câu nói cũ: “cơ thể khỏe mạnh, tâm trí lành mạnh”; nó thực sự có một chỗ cho tôi. Đối với bất cứ ai đã có kinh nghiệm cá nhân với sức khỏe tâm thần, nó là như vậy thật rằng bằng cách giữ hoạt động và giữ cho phù hợp, bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn không chỉ trong cơ thể của bạn, nhưng mạnh mẽ hơn rất nhiều trong tâm trí của bạn là tốt. Bằng cách giữ hoạt động. Cá nhân tôi đã thấy rằng bây giờ tôi ngủ ngon hơn nhiều và có thể giải quyết các hoạt động hàng ngày của mình dễ dàng hơn nhiều và ít căng thẳng hơn. Tôi cũng đã có một sự thúc đẩy cho sự tự tin của chính mình vì tôi đã giảm được một lượng đáng kể trọng lượng.

       Cũng có những lợi ích về sức khỏe. Hoạt động có thể có nghĩa là tôi ít có khả năng phát triển bệnh tiểu đường hoặc bất kỳ vấn đề liên quan đến trọng lượng nào khác. Khi tôi lớn lên, tôi muốn sống độc lập như tôi có thể. Tôi không muốn lệ thuộc vào người khác.

       Lợi ích cuối cùng là về mặt xã hội khi giữ dáng. Cho dù bạn chọn tham gia một phòng tập thể dục, một nhóm đi bộ hoặc một câu lạc bộ bóng đá, các câu lạc bộ này thường rất thân thiện, ấm áp và chào đón các thành viên mới. Tôi đã gặp rất nhiều người cùng chí hướng và tích cực thông qua việc hòa nhập. Nó cũng rất vui.

Câu 69 Trắc nghiệm

Teenagers and Sleep

Sleep is food for the brain. During sleep, important body functions and brain activity occur. Skipping sleep can be harmful, even deadly, particularly if you are behind the wheel. You can look bad, you may feel moody, and you perform poorly. Sleepiness can make it hard to get along with your family and friends and hurt your scores on school exams. Sleepiness can lead to aggressive or inappropriate behavior such as yelling at your friends or being impatient with your teaehers or family members.

Sleep is vital to your well-being, as important as the air you breathe, the water you drink and the food you eat. It can even help you to eat better and manage the stress of being a teenager.

Teenagers need about 8 to 10 hours of sleep each night to function best. Most teens do not get enough sleep: one study found that only 15% reported sleeping 8 hours and a half on school nights. Not getting enough sleep or having sleep difficulties can limit your ability to learn, listen, concentrate and solve problems.

Teens tend to have irregular sleep patterns across the week - they typically stay up late and sleep in late on the weekends, which can affect their biological clocks and hurt the quality of their sleep.

Consuming caffeine close to bedtime can hurt your sleep, so avoid coffee, tea, soda and chocolate late in the day, and you can get to sleep at night. Nicotine and alcohol will also interfere with your sleep.

A consistent sleep schedule will help you feel less tired since it allows your body to get in synchronization with its natural patterns. You will find that it’s easier to fall asleep at bedtime with this type of routine.

Sleepiness is harmful because ________ . 

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: a
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: a
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: a

A.điểm số của chúng tôi ở trường có thể thấp và mối quan hệ với những người khác trở nên tồi tệ hơn

B.chức năng cơ thể quan trọng và hoạt động của não xảy ra trong khi ngủ

C.bạn có thể nhìn xấu phía sau bánh xe

D.có thể dẫn đến hành vi thích hợp hoặc kiên nhẫn với giáo viên hoặc thành viên gia đình của bạn

Thông tin: Sleepiness can make it hard to get along with your family and friends and hurt your scores on school exams.

Tạm dịch: Buồn ngủ có thể gây khó khăn cho việc hòa thuận cùng với gia đình và bạn bè của bạn và làm tổn thương điểm số của bạn trong các kỳ thi của trường.

=>Sleepiness is harmful because  our scores at school may be low and the relationship with others becomes worse

Câu 70 Trắc nghiệm

Teenagers and Sleep

Sleep is food for the brain. During sleep, important body functions and brain activity occur. Skipping sleep can be harmful, even deadly, particularly if you are behind the wheel. You can look bad, you may feel moody, and you perform poorly. Sleepiness can make it hard to get along with your family and friends and hurt your scores on school exams. Sleepiness can lead to aggressive or inappropriate behavior such as yelling at your friends or being impatient with your teaehers or family members.

Sleep is vital to your well-being, as important as the air you breathe, the water you drink and the food you eat. It can even help you to eat better and manage the stress of being a teenager.

Teenagers need about 8 to 10 hours of sleep each night to function best. Most teens do not get enough sleep: one study found that only 15% reported sleeping 8 hours and a half on school nights. Not getting enough sleep or having sleep difficulties can limit your ability to learn, listen, concentrate and solve problems.

Teens tend to have irregular sleep patterns across the week - they typically stay up late and sleep in late on the weekends, which can affect their biological clocks and hurt the quality of their sleep.

Consuming caffeine close to bedtime can hurt your sleep, so avoid coffee, tea, soda and chocolate late in the day, and you can get to sleep at night. Nicotine and alcohol will also interfere with your sleep.

A consistent sleep schedule will help you feel less tired since it allows your body to get in synchronization with its natural patterns. You will find that it’s easier to fall asleep at bedtime with this type of routine.

In order to function best, teenagers need _______.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: c
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: c
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: c

Để hoạt động tốt nhất, thanh thiếu niên cần _______.

A.ngủ ít nhất 10 tiếng mỗi đêm

B. ngủ khoảng 10 tiếng mỗi đêm

C.khoảng 8 đến 10 giờ ngủ mỗi đêm

D. 8 giờ rưỡi vào các đêm học

Thông tin: Teenagers need about 8 to 10 hours of sleep each night to function best.

Tạm dịch: Thanh thiếu niên cần khoảng 8 đến 10 giờ ngủ mỗi đêm để hoạt động tốt nhất.

=>In order to function best, teenagers need about 8 to 10 hours of sleep each night

Câu 71 Trắc nghiệm

Teenagers and Sleep

Sleep is food for the brain. During sleep, important body functions and brain activity occur. Skipping sleep can be harmful, even deadly, particularly if you are behind the wheel. You can look bad, you may feel moody, and you perform poorly. Sleepiness can make it hard to get along with your family and friends and hurt your scores on school exams. Sleepiness can lead to aggressive or inappropriate behavior such as yelling at your friends or being impatient with your teaehers or family members.

Sleep is vital to your well-being, as important as the air you breathe, the water you drink and the food you eat. It can even help you to eat better and manage the stress of being a teenager.

Teenagers need about 8 to 10 hours of sleep each night to function best. Most teens do not get enough sleep: one study found that only 15% reported sleeping 8 hours and a half on school nights. Not getting enough sleep or having sleep difficulties can limit your ability to learn, listen, concentrate and solve problems.

Teens tend to have irregular sleep patterns across the week - they typically stay up late and sleep in late on the weekends, which can affect their biological clocks and hurt the quality of their sleep.

Consuming caffeine close to bedtime can hurt your sleep, so avoid coffee, tea, soda and chocolate late in the day, and you can get to sleep at night. Nicotine and alcohol will also interfere with your sleep.

A consistent sleep schedule will help you feel less tired since it allows your body to get in synchronization with its natural patterns. You will find that it’s easier to fall asleep at bedtime with this type of routine.

All of the following arc bad sleeping habits EXCEPT  ________.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: d
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: d
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: d

Tất cả câu sau đấy là các thói quen ngủ xấu ngoại trừ ________.

A.uống cà phê hoặc trà gần với giờ đi ngủ

B.thức khuya vào cuối tuần

C.uống nicotine và rượu

D.duy trì một thói quen ngủ

Thông tin: Teens tend to have irregular sleep patterns across the week - they typically stay up late and sleep in late on the weekends, which can affect their biological clocks and hurt the quality of their sleep.

Consuming caffeine close to bedtime can hurt your sleep, so avoid coffee, tea, soda and chocolate late in the day, and you can get to sleep at night. Nicotine and alcohol will also interfere with your sleep.

Tạm dịch: Teens có xu hướng có các thói quen ngủ không đều trong tuần - chúng thường thức khuya và ngủ muộn vào cuối tuần, có thể ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học của chúng và làm giảm chất lượng giấc ngủ của chúng.

Tiêu thụ cafein gần với giờ đi ngủ có thể gây hại giấc ngủ của bạn, vì vậy hãy tránh cà phê, trà, soda và sôcôla vào cuối ngày, và bạn có thể ngủ vào ban đêm. Nicotin và rượu cũng sẽ gây trở ngại cho giấc ngủ của bạn.

=>All of the following arc bad sleeping habits EXCEPT   having the same sleep pattern.

Câu 72 Trắc nghiệm

Teenagers and Sleep

Sleep is food for the brain. During sleep, important body functions and brain activity occur. Skipping sleep can be harmful, even deadly, particularly if you are behind the wheel. You can look bad, you may feel moody, and you perform poorly. Sleepiness can make it hard to get along with your family and friends and hurt your scores on school exams. Sleepiness can lead to aggressive or inappropriate behavior such as yelling at your friends or being impatient with your teaehers or family members.

Sleep is vital to your well-being, as important as the air you breathe, the water you drink and the food you eat. It can even help you to eat better and manage the stress of being a teenager.

Teenagers need about 8 to 10 hours of sleep each night to function best. Most teens do not get enough sleep: one study found that only 15% reported sleeping 8 hours and a half on school nights. Not getting enough sleep or having sleep difficulties can limit your ability to learn, listen, concentrate and solve problems.

Teens tend to have irregular sleep patterns across the week - they typically stay up late and sleep in late on the weekends, which can affect their biological clocks and hurt the quality of their sleep.

Consuming caffeine close to bedtime can hurt your sleep, so avoid coffee, tea, soda and chocolate late in the day, and you can get to sleep at night. Nicotine and alcohol will also interfere with your sleep.

A consistent sleep schedule will help you feel less tired since it allows your body to get in synchronization with its natural patterns. You will find that it’s easier to fall asleep at bedtime with this type of routine.

A consistent sleep schedule is very important because _______ .

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: b
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: b
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: b

Một lịch trình giấc ngủ nhất quán là rất quan trọng vì _______.

A.nó sẽ giúp bạn cảm thấy ít mệt mỏi hơn vào ban ngày

B.bạn có ít khó khăn trong việc ngủ vào lúc đi ngủ

C.nicotine và rượu sẽ không ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn

D.nó dễ dàng hơn cho bạn để đi vào giấc ngủ bất cứ lúc nào

Thông tin: You will find that it’s easier to fall asleep at bedtime with this type of routine.

Tạm dịch: Bạn sẽ thấy dễ ngủ hơn vào giờ đi ngủ với loại thói quen này.

=>A consistent sleep schedule is very important because you have less difficulty in falling asleep at bedtime

Câu 73 Trắc nghiệm

Teenagers and Sleep

Sleep is food for the brain. During sleep, important body functions and brain activity occur. Skipping sleep can be harmful, even deadly, particularly if you are behind the wheel. You can look bad, you may feel moody, and you perform poorly. Sleepiness can make it hard to get along with your family and friends and hurt your scores on school exams. Sleepiness can lead to aggressive or inappropriate behavior such as yelling at your friends or being impatient with your teaehers or family members.

Sleep is vital to your well-being, as important as the air you breathe, the water you drink and the food you eat. It can even help you to eat better and manage the stress of being a teenager.

Teenagers need about 8 to 10 hours of sleep each night to function best. Most teens do not get enough sleep: one study found that only 15% reported sleeping 8 hours and a half on school nights. Not getting enough sleep or having sleep difficulties can limit your ability to learn, listen, concentrate and solve problems.

Teens tend to have irregular sleep patterns across the week - they typically stay up late and sleep in late on the weekends, which can affect their biological clocks and hurt the quality of their sleep.

Consuming caffeine close to bedtime can hurt your sleep, so avoid coffee, tea, soda and chocolate late in the day, and you can get to sleep at night. Nicotine and alcohol will also interfere with your sleep.

A consistent sleep schedule will help you feel less tired since it allows your body to get in synchronization with its natural patterns. You will find that it’s easier to fall asleep at bedtime with this type of routine.

The word “consistent” in the last paragraph is closest in meaning to _______.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: a
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: a
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: a

Từ “consistent” trong đoạn cuối gần nhất là ý nghĩa của _______.

A.không thay đổi

B. đồng ý

C. tương tự    

D. có thể thay đổi

consistent = not changing

   

    Giấc ngủ là thức ăn cho não. Trong khi ngủ, các chức năng cơ thể quan trọng và hoạt động của não xảy ra. Bỏ qua giấc ngủ có thể có hại, thậm chí chết người, đặc biệt nếu bạn ngồi sau tay lái. Bạn có thể trông xấu, bạn có thể cảm thấy buồn, và bạn thực hiện kém. Buồn ngủ có thể gây khó khăn cho việc đi cùng với gia đình và bạn bè của bạn và làm tổn thương điểm số của bạn trong các kỳ thi của trường. Buồn ngủ có thể dẫn đến hành vi hung hăng hoặc không thích hợp như la mắng bạn bè của bạn hoặc thiếu kiên nhẫn với người chăm sóc trà hoặc người thân trong gia đình bạn.

    Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn, cũng quan trọng như không khí bạn thở, nước bạn uống và thức ăn bạn ăn. Nó thậm chí có thể giúp bạn ăn tốt hơn và quản lý sự căng thẳng khi còn là một thiếu niên.

    Thanh thiếu niên cần khoảng 8 đến 10 giờ ngủ mỗi đêm để hoạt động tốt nhất. Hầu hết thanh thiếu niên không ngủ đủ giấc một nghiên cứu cho thấy chỉ có 15% được báo cáo ngủ 8 tiếng rưỡi vào các đêm học. Không ngủ đủ giấc hoặc khó ngủ có thể hạn chế khả năng học hỏi, lắng nghe, tập trung và giải quyết các vấn đề.

    Teens có xu hướng có các mẫu ngủ không đều trong tuần – họ thường thức khuya và ngủ muộn vào cuối tuần, có thể ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học của chúng và làm giảm chất lượng giấc ngủ của chúng.

    Tiêu thụ cafein gần với giờ đi ngủ có thể làm tổn thương giấc ngủ của bạn, vì vậy hãy tránh cà phê, trà, soda và sôcôla vào cuối ngày, và bạn có thể ngủ vào ban đêm. Nicotine và rượu cũng sẽ gây trở ngại cho giấc ngủ của bạn.

Một lịch trình giấc ngủ nhất quán sẽ giúp bạn bớt mệt mỏi vì nó cho phép cơ thể bạn đồng bộ với các mô hình tự nhiên của nó. Bạn sẽ thấy dễ ngủ hơn vào giờ đi ngủ với loại thói quen này.

Câu 74 Trắc nghiệm

Choose the best sentence that can be made from the cues given.

nice surprise / receive / your letter.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng:

C.  It is a nice surprise to receive your letter.

Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng:

C.  It is a nice surprise to receive your letter.

Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng:

C.  It is a nice surprise to receive your letter.

Cấu trúc: S + be + adj + to V

A.sai vì thừa đại từ “it”

B.sai vì thừa đại từ “it”

C.Thật bất ngờ khi nhận được thư của bạn.

D.sai cấu trúc vì không thể dùng “when + V-ing” khi hai mệnh đề không cùng chủ ngữ

Câu 75 Trắc nghiệm

Choose the best sentence that can be made from the cues given.

I / twelve / grade 6 / Tran Hung Dao secondary school.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng:

D. I am at the age of twelve and in grade 6 at Tran Hung Dao secondary school.

Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng:

D. I am at the age of twelve and in grade 6 at Tran Hung Dao secondary school.

Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng:

D. I am at the age of twelve and in grade 6 at Tran Hung Dao secondary school.

-at the age of + twelve: ở tuổi 12

-in grade: lớp

-at + school

=>I am at the age of twelve and in grade 6 at Tran Hung Dao secondary school.

Tạm dịch: Tôi đang ở tuổi mười hai và học lớp 6 tại trường THCS Trần Hưng Đạo.

 

Câu 76 Trắc nghiệm

Choose the best sentence that can be made from the cues given.

parents / both / teachers of English / I / no / brothers and sisters / happy / more friends.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng:

A. My parents are both teachers of English. I have no brothers and sisters, so I am very happy to have got more friends.

Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng:

A. My parents are both teachers of English. I have no brothers and sisters, so I am very happy to have got more friends.

Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng:

A. My parents are both teachers of English. I have no brothers and sisters, so I am very happy to have got more friends.

-Cấu trúc: S + be + both + noun

-Trước “so” (vì vậy) là dấu phẩy

-so that: để mà

-Cụm từ: in fact (thật ra)

=>My parents are both teachers of English. I have no brothers and sisters, so I am very happy to have got more friends.

Tạm dịch: Cha mẹ tôi đều là giáo viên tiếng Anh. Tôi không có anh chị em, vì vậy tôi rất vui 

khi có thêm nhiều bạn.

 

Câu 77 Trắc nghiệm

Choose the best sentence that can be made from the cues given.

 I / school / five days / week / favorite subjects / Math / English.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng:

B. I go to school five days a week and my favorite subjects are Math and English.

Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng:

B. I go to school five days a week and my favorite subjects are Math and English.

Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng:

B. I go to school five days a week and my favorite subjects are Math and English.

-Despite + noun/ V-ing: mặc dù

-five days a week: 5 ngày 1 tuần

-with + danh từ

=>I go to school five days a week and my favorite subjects are Math and English.

Tạm dịch: Tôi đi học 5 ngày 1 tuần và môn học yêu thích của tôi là Toán và tiếng Anh.

 

 

Câu 78 Trắc nghiệm

Choose the best sentence that can be made from the cues given.

I / stop / write / soon / look forward to / hear / you / soon.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng:

B. I stop now. Please write to me as soon as possible. I am looking forward to hearing from you soon.

Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng:

B. I stop now. Please write to me as soon as possible. I am looking forward to hearing from you soon.

Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng:

B. I stop now. Please write to me as soon as possible. I am looking forward to hearing from you soon.

-look forward to + V-ing: mong chờ việc gì đó

-Therefore: vì vậy

-However: tuy nhiên

=>I stop now. Please write to me as soon as possible. I am looking forward to hearing from you soon.

Tạm dịch: Mình dừng tại đây. Hãy viết thư cho mình càng sớm càng tốt nhé. Mình mong chờ sớm nghe tin tức từ bạn.

 

Câu 79 Tự luận

Error Identification

Being able

to read

and speaking

a language

does not guarantee

Câu hỏi tự luận
Bạn chưa làm câu này

Being able

to read

and speaking

a language

does not guarantee

-“be able to – V”: có thể làm gì 

-Ta thấy xuất hiện liên từ “and” => Cấu trúc song song

speaking => speak

=>Being able to read and speak a language does not guarantee that misunderstanding will not take place

Tạm dịch: Có thể để đọc và nói một ngôn ngữ không đảm bảo rằng sự hiểu lầm sẽ không diễn ra.

Câu 80 Tự luận

Error Identification

Americans

are becoming

increasing

interested in

nonverbal

communication

Câu hỏi tự luận
Bạn chưa làm câu này

Americans

are becoming

increasing

interested in

nonverbal

communication

-become + adj: trở nên như thế nào

-Nhận thấy “interested” là tính từ  đứng sau động từ “become” vì vậy ta cần 1 trạng từ đứng trước tính từ đó

-become + adv + adj

increasing => increasingly

=>Americans are becoming  increasingly interested in  nonverbal communication

Tạm dịch: Người Mỹ càng ngày càng quan tâm đến giao tiếp phi ngôn ngữ.