Reading – Your Body And You

Câu 21 Trắc nghiệm

In a typical session of reflexology, about ______ is spent on the feet.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: b
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: b
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: b

Trong một buổi điều trị điển hình của bấm huyệt, khoảng ______ được dành cho bàn chân

A. một giờ

B. năm mươi phút

C. mười phút

D. một nửa thời gian

Thông tin: A typical treatment session lasts one hour. Treatment is usually focused on the feet for most of the session. The last ten minutes of the session are dedicated to the hands.

Tạm dịch: Một buổi điều trị điển hình kéo dài một giờ. Điều trị thường tập trung vào bàn chân cho hầu hết buổi điều trị. Mười phút cuối cùng của buổi điều trị là dành riêng cho bàn tay.

=> In a typical session of reflexology, about fifty minutes is spent on the feet.

Câu 22 Trắc nghiệm

Reflexology offers the therapy that is ________.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: c
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: c
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: c

Bấm huyệt cung cấp liệu pháp ________.

A.đơn giản và không thoải mái B. nhẹ nhàng và khó chịu

C.an toàn và thoải mái D. quá mạnh nhưng an toàn

Thông tin: This gentle therapy is safe and simple. Pressure is strong, but not uncomfortable.

Tạm dịch: Liệu pháp nhẹ nhàng này an toàn và đơn giản. Áp lực rất mạnh nhưng không gây khó chịu.

=> Reflexology offers the therapy that is safe and comfortable

Câu 23 Trắc nghiệm

All of the following may be the benefits of reflexology EXCEPT ________.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: a
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: a
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: a

Tất cả những điều sau đây có thể là lợi ích của bấm huyệt ________.

A.từ bỏ bằng cách sử dụng phương pháp điều trị thông thường khác

B.cải thiện tuần hoàn máu

C.giảm căng thẳng, đau, mất ngủ

D.cơ bắp thư giãn

Thông tin: Applying pressure to the feet and hands relieves tension, improves blood circulation, and relaxes muscles.

Tạm dịch: Áp dụng áp lực cho bàn chân và bàn tay làm giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu, và thư giãn cơ bắp.

=> All of the following may be the benefits of reflexology EXCEPT giving up using other conventional treatments

Câu 24 Trắc nghiệm

Reflexology is a natural treatment which is based on the idea that ______.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: b
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: b
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: b

Bấm huyệt là một điều trị tự nhiên dựa trên ý tưởng ______.

A. có các vùng hoặc khu vực ở bàn chân và bàn tay có liên quan đến bất kỳ bộ phận nào của cơ thể

B. áp lực ở một số khu vực ở bàn chân và bàn tay sẽ ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể

C. chúng ta có thể gây áp lực lên các khu vực cụ thể ở bàn chân và bàn tay của bệnh nhân để chữa bệnh

D. áp lực lên bóng bàn chân có thể chữa bệnh tim và đau ngực

Thông tin: A reflexologist applies pressure to specific areas in a patient’s feet and hands to relieve symptoms or pain in other related areas.

Tạm dịch: Bác sĩ bấm huyệt áp dụng áp lực cho các khu vực cụ thể ở bàn chân và bàn tay của bệnh nhân để giảm triệu chứng hoặc đau ở các khu vực liên quan khác.

=> Reflexology is a natural treatment which is based on the idea that the pressure in certain areas in the feet and hands will affect other parts of the body

Câu 25 Trắc nghiệm

Reflexology is a natural treatment which is based on the idea that ______.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: b
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: b
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: b

Bấm huyệt là một điều trị tự nhiên dựa trên ý tưởng ______.

A. có các vùng hoặc khu vực ở bàn chân và bàn tay có liên quan đến bất kỳ bộ phận nào của cơ thể

B. áp lực ở một số khu vực ở bàn chân và bàn tay sẽ ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể

C. chúng ta có thể gây áp lực lên các khu vực cụ thể ở bàn chân và bàn tay của bệnh nhân để chữa bệnh

D. áp lực lên bóng bàn chân có thể chữa bệnh tim và đau ngực

Thông tin: A reflexologist applies pressure to specific areas in a patient’s feet and hands to relieve symptoms or pain in other related areas.

Tạm dịch: Bác sĩ bấm huyệt áp dụng áp lực cho các khu vực cụ thể ở bàn chân và bàn tay của bệnh nhân để giảm triệu chứng hoặc đau ở các khu vực liên quan khác.

=> Reflexology is a natural treatment which is based on the idea that the pressure in certain areas in the feet and hands will affect other parts of the body

Câu 26 Trắc nghiệm

Benefits of spiritual healing

Spiritual healing can be very effectively used to solve numerous physical, mental and emotional problems. Spiritual healing can help eliminate physical and mental problems and give great health benefits.

Spiritual healing is often confused with (1) _______ healing. Although many techniques in spiritual healing encourage believing in a greater power and positive universal forces, it does not force any particular faith or religious belief. Spiritual curing has been around in all (2) _______.

The most obvious health benefits of spiritual healing can be seen on the (3) ______ level. People with high blood pressure, cholesterol, body pains, migraines, back aches etc. have cured their (4) ______ by means of spiritual healing techniques. One can see considerable (5) _______ of blood pressure and cholesterol, better sleep patterns, less worrying, and healing of aches and pains of the body after using spiritual healing techniques.

The mind and body are interconnected, involved elements and the well-being of one can have a great (6)______ on the other. Therefore, a healthy mind is resided in a healthy body and a healthy body is a (7) ______ of a healthy mind.

Once a person eliminates the worrying habit and incorporates positive thinking, the mind can do (8) _______. It can help you imagine and create wonderful things, (9) _______goals and achieve them. This process of focusing (10) _______ the positive to improve the mental health can boost your creativity.S

Spiritual healing is often confused with (1) _______ healing.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: a
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: a
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: a

faith (n): sự tin tưởng                        

faithful (adj): chung thủy       

belief  (n): niềm tin                             

believable (adj): có thể tin được

Cụm từ: faith healing (Phép chữa bệnh bằng đức tin)

=>Spiritual healing is often confused with faith healing. 

Tạm dịch: Chữa bệnh tâm linh thường bị nhầm lẫn với sự chữa lành đức tin

Câu 27 Trắc nghiệm

Benefits of spiritual healing

Spiritual healing can be very effectively used to solve numerous physical, mental and emotional problems. Spiritual healing can help eliminate physical and mental problems and give great health benefits.

Spiritual healing is often confused with (1) _______ healing. Although many techniques in spiritual healing encourage believing in a greater power and positive universal forces, it does not force any particular faith or religious belief. Spiritual curing has been around in all (2) _______.

The most obvious health benefits of spiritual healing can be seen on the (3) ______ level. People with high blood pressure, cholesterol, body pains, migraines, back aches etc. have cured their (4) ______ by means of spiritual healing techniques. One can see considerable (5) _______ of blood pressure and cholesterol, better sleep patterns, less worrying, and healing of aches and pains of the body after using spiritual healing techniques.

The mind and body are interconnected, involved elements and the well-being of one can have a great (6)______ on the other. Therefore, a healthy mind is resided in a healthy body and a healthy body is a (7) ______ of a healthy mind.

Once a person eliminates the worrying habit and incorporates positive thinking, the mind can do (8) _______. It can help you imagine and create wonderful things, (9) _______goals and achieve them. This process of focusing (10) _______ the positive to improve the mental health can boost your creativity.S

Spiritual curing has been around in all (2) _______.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: c
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: c
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: c

land (n): đất                                        

heritage (n): tài sản kế thừa                

cultures (n): văn hoa                           

nation (n): quốc gia

=> Spiritual curing has been around in all cultures    

Tạm dịch: Chữa bệnh tâm linh xuất hiện ở xung quanh trong tất cả các nền văn hóa.

Câu 28 Trắc nghiệm

Benefits of spiritual healing

Spiritual healing can be very effectively used to solve numerous physical, mental and emotional problems. Spiritual healing can help eliminate physical and mental problems and give great health benefits.

Spiritual healing is often confused with (1) _______ healing. Although many techniques in spiritual healing encourage believing in a greater power and positive universal forces, it does not force any particular faith or religious belief. Spiritual curing has been around in all (2) _______.

The most obvious health benefits of spiritual healing can be seen on the (3) ______ level. People with high blood pressure, cholesterol, body pains, migraines, back aches etc. have cured their (4) ______ by means of spiritual healing techniques. One can see considerable (5) _______ of blood pressure and cholesterol, better sleep patterns, less worrying, and healing of aches and pains of the body after using spiritual healing techniques.

The mind and body are interconnected, involved elements and the well-being of one can have a great (6)______ on the other. Therefore, a healthy mind is resided in a healthy body and a healthy body is a (7) ______ of a healthy mind.

Once a person eliminates the worrying habit and incorporates positive thinking, the mind can do (8) _______. It can help you imagine and create wonderful things, (9) _______goals and achieve them. This process of focusing (10) _______ the positive to improve the mental health can boost your creativity.S

The most obvious health benefits of spiritual healing can be seen on the (3) ______ level.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: b
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: b
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: b

mental (adj): thuộc về thần kinh        

physical (adj): thuộc về thể chất                    

exercise (n): thể dục                           

medicine (n): thuốc

=> The most obvious health benefits of spiritual healing can be seen on the physical level. 

Tạm dịch: Những lợi ích sức khỏe rõ ràng nhất của việc chữa bệnh tâm linh có thể được nhìn thấy ở cấp độ vật lý.

Câu 29 Trắc nghiệm

Benefits of spiritual healing

Spiritual healing can be very effectively used to solve numerous physical, mental and emotional problems. Spiritual healing can help eliminate physical and mental problems and give great health benefits.

Spiritual healing is often confused with (1) _______ healing. Although many techniques in spiritual healing encourage believing in a greater power and positive universal forces, it does not force any particular faith or religious belief. Spiritual curing has been around in all (2) _______.

The most obvious health benefits of spiritual healing can be seen on the (3) ______ level. People with high blood pressure, cholesterol, body pains, migraines, back aches etc. have cured their (4) ______ by means of spiritual healing techniques. One can see considerable (5) _______ of blood pressure and cholesterol, better sleep patterns, less worrying, and healing of aches and pains of the body after using spiritual healing techniques.

The mind and body are interconnected, involved elements and the well-being of one can have a great (6)______ on the other. Therefore, a healthy mind is resided in a healthy body and a healthy body is a (7) ______ of a healthy mind.

Once a person eliminates the worrying habit and incorporates positive thinking, the mind can do (8) _______. It can help you imagine and create wonderful things, (9) _______goals and achieve them. This process of focusing (10) _______ the positive to improve the mental health can boost your creativity.S

People with high blood pressure, cholesterol, body pains, migraines, back aches etc. have cured their (4) ______ by means of spiritual healing techniques.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: d
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: d
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: d

feelings (n): cảm xúc                                      

viruses (n): vi rút                    

therapies (n): liệu pháp                                   

ailments (n): bệnh tật

=> People with high blood pressure, cholesterol, body pains, migraines, back aches etc. have cured their ailments by means of spiritual healing techniques. 

Tạm dịch: Những người bị huyết áp cao, cholesterol, đau nhức cơ thể, đau nửa đầu, đau lưng… đã chữa khỏi bệnh bằng phương pháp chữa bệnh tâm linh.

Câu 30 Trắc nghiệm

Benefits of spiritual healing

Spiritual healing can be very effectively used to solve numerous physical, mental and emotional problems. Spiritual healing can help eliminate physical and mental problems and give great health benefits.

Spiritual healing is often confused with (1) _______ healing. Although many techniques in spiritual healing encourage believing in a greater power and positive universal forces, it does not force any particular faith or religious belief. Spiritual curing has been around in all (2) _______.

The most obvious health benefits of spiritual healing can be seen on the (3) ______ level. People with high blood pressure, cholesterol, body pains, migraines, back aches etc. have cured their (4) ______ by means of spiritual healing techniques. One can see considerable (5) _______ of blood pressure and cholesterol, better sleep patterns, less worrying, and healing of aches and pains of the body after using spiritual healing techniques.

The mind and body are interconnected, involved elements and the well-being of one can have a great (6)______ on the other. Therefore, a healthy mind is resided in a healthy body and a healthy body is a (7) ______ of a healthy mind.

Once a person eliminates the worrying habit and incorporates positive thinking, the mind can do (8) _______. It can help you imagine and create wonderful things, (9) _______goals and achieve them. This process of focusing (10) _______ the positive to improve the mental health can boost your creativity.S

One can see considerable (5) _______ of blood pressure and cholesterol, better sleep patterns, less worrying, and healing of aches and pains of the body after using spiritual healing techniques.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: b
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: b
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: b

S to Ved/ V3ing (n): dừng                              

lowering (n): làm giảm           

cutting (n): cắt                                                

controlling (n): kiểm soát

=> One can see considerable lowering of blood pressure and cholesterol, better sleep patterns, less worrying, and healing of aches and pains of the body after using spiritual healing techniques. 

Tạm dịch: Người ta có thể thấy giảm đáng kể huyết áp và cholesterol, các kiểu ngủ tốt hơn, ít lo lắng hơn, và chữa lành các cơn đau và đau nhức của cơ thể sau khi sử dụng các kỹ thuật chữa bệnh tâm linh.

Câu 31 Trắc nghiệm

Benefits of spiritual healing

Spiritual healing can be very effectively used to solve numerous physical, mental and emotional problems. Spiritual healing can help eliminate physical and mental problems and give great health benefits.

Spiritual healing is often confused with (1) _______ healing. Although many techniques in spiritual healing encourage believing in a greater power and positive universal forces, it does not force any particular faith or religious belief. Spiritual curing has been around in all (2) _______.

The most obvious health benefits of spiritual healing can be seen on the (3) ______ level. People with high blood pressure, cholesterol, body pains, migraines, back aches etc. have cured their (4) ______ by means of spiritual healing techniques. One can see considerable (5) _______ of blood pressure and cholesterol, better sleep patterns, less worrying, and healing of aches and pains of the body after using spiritual healing techniques.

The mind and body are interconnected, involved elements and the well-being of one can have a great (6)______ on the other. Therefore, a healthy mind is resided in a healthy body and a healthy body is a (7) ______ of a healthy mind.

Once a person eliminates the worrying habit and incorporates positive thinking, the mind can do (8) _______. It can help you imagine and create wonderful things, (9) _______goals and achieve them. This process of focusing (10) _______ the positive to improve the mental health can boost your creativity.S

The mind and body are interconnected, involved elements and the well-being of one can have a great (6)______ on the other.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: d
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: d
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: d

result (n): kết quả                               

affect (v): ảnh hưởng             

impression (n): ấn tượng                    

effect (n): sự ảnh hưởng

Cụm từ: have effect on sth/ sb (có ảnh hưởng đến)

=> The mind and body are interconnected, involved elements and the well-being of one can have a great effect on the other. 

Tạm dịch: Tâm trí và cơ thể được kết nối với nhau, các yếu tố liên quan và hạnh phúc của một người có thể có ảnh hưởng lớn đến người khác.

Câu 32 Trắc nghiệm

Benefits of spiritual healing

Spiritual healing can be very effectively used to solve numerous physical, mental and emotional problems. Spiritual healing can help eliminate physical and mental problems and give great health benefits.

Spiritual healing is often confused with (1) _______ healing. Although many techniques in spiritual healing encourage believing in a greater power and positive universal forces, it does not force any particular faith or religious belief. Spiritual curing has been around in all (2) _______.

The most obvious health benefits of spiritual healing can be seen on the (3) ______ level. People with high blood pressure, cholesterol, body pains, migraines, back aches etc. have cured their (4) ______ by means of spiritual healing techniques. One can see considerable (5) _______ of blood pressure and cholesterol, better sleep patterns, less worrying, and healing of aches and pains of the body after using spiritual healing techniques.

The mind and body are interconnected, involved elements and the well-being of one can have a great (6)______ on the other. Therefore, a healthy mind is resided in a healthy body and a healthy body is a (7) ______ of a healthy mind.

Once a person eliminates the worrying habit and incorporates positive thinking, the mind can do (8) _______. It can help you imagine and create wonderful things, (9) _______goals and achieve them. This process of focusing (10) _______ the positive to improve the mental health can boost your creativity.S

Therefore, a healthy mind is resided in a healthy body and a healthy body is a (7) ______ of a healthy mind.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: b
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: b
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: b

cause (n): nguyên nhân                      

result (n): kết quả       

 effect (n): sự ảnh hưởng                   

action (n): hành động

=> Therefore, a healthy mind is resided in a healthy body and a healthy body is a result of a healthy mind. 

Tạm dịch: Vì vậy, một tâm trí lành mạnh được cư trú trong một cơ thể khỏe mạnh và một cơ thể khỏe mạnh là kết quả của một tâm trí lành mạnh.

Câu 33 Trắc nghiệm

Benefits of spiritual healing

Spiritual healing can be very effectively used to solve numerous physical, mental and emotional problems. Spiritual healing can help eliminate physical and mental problems and give great health benefits.

Spiritual healing is often confused with (1) _______ healing. Although many techniques in spiritual healing encourage believing in a greater power and positive universal forces, it does not force any particular faith or religious belief. Spiritual curing has been around in all (2) _______.

The most obvious health benefits of spiritual healing can be seen on the (3) ______ level. People with high blood pressure, cholesterol, body pains, migraines, back aches etc. have cured their (4) ______ by means of spiritual healing techniques. One can see considerable (5) _______ of blood pressure and cholesterol, better sleep patterns, less worrying, and healing of aches and pains of the body after using spiritual healing techniques.

The mind and body are interconnected, involved elements and the well-being of one can have a great (6)______ on the other. Therefore, a healthy mind is resided in a healthy body and a healthy body is a (7) ______ of a healthy mind.

Once a person eliminates the worrying habit and incorporates positive thinking, the mind can do (8) _______. It can help you imagine and create wonderful things, (9) _______goals and achieve them. This process of focusing (10) _______ the positive to improve the mental health can boost your creativity.S

Once a person eliminates the worrying habit and incorporates positive thinking, the mind can do (8) _______.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: a
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: a
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: a

wonders (n): sự kinh ngạc                              

wonderful (adj): tuyệt vời                 

awesome (adj): làm kinh hoàng                     

progress (n): tiến bộ

do wonders: làm nên điều kỳ diệu

=> Once a person eliminates the worrying habit and incorporates positive thinking, the mind can do wonders

Tạm dịch: Khi một người loại bỏ thói quen đáng lo ngại và kết hợp suy nghĩ tích cực, tâm trí có thể làm điều kỳ diệu.

Câu 34 Trắc nghiệm

Benefits of spiritual healing

Spiritual healing can be very effectively used to solve numerous physical, mental and emotional problems. Spiritual healing can help eliminate physical and mental problems and give great health benefits.

Spiritual healing is often confused with (1) _______ healing. Although many techniques in spiritual healing encourage believing in a greater power and positive universal forces, it does not force any particular faith or religious belief. Spiritual curing has been around in all (2) _______.

The most obvious health benefits of spiritual healing can be seen on the (3) ______ level. People with high blood pressure, cholesterol, body pains, migraines, back aches etc. have cured their (4) ______ by means of spiritual healing techniques. One can see considerable (5) _______ of blood pressure and cholesterol, better sleep patterns, less worrying, and healing of aches and pains of the body after using spiritual healing techniques.

The mind and body are interconnected, involved elements and the well-being of one can have a great (6)______ on the other. Therefore, a healthy mind is resided in a healthy body and a healthy body is a (7) ______ of a healthy mind.

Once a person eliminates the worrying habit and incorporates positive thinking, the mind can do (8) _______. It can help you imagine and create wonderful things, (9) _______goals and achieve them. This process of focusing (10) _______ the positive to improve the mental health can boost your creativity.S

It can help you imagine and create wonderful things, (9) _______goals and achieve them.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: c
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: c
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: c

score (v): đạt được                                         

make (v): làm, tạo ra              

set (v): đặt                                                      

reach (v): đạt tới

=> It can help you imagine and create wonderful things, set goals and achieve them. 

Tạm dịch: Nó có thể giúp bạn tưởng tượng và tạo ra những điều tuyệt vời, đặt mục tiêu và đạt được chúng.

Câu 35 Trắc nghiệm

Benefits of spiritual healing

Spiritual healing can be very effectively used to solve numerous physical, mental and emotional problems. Spiritual healing can help eliminate physical and mental problems and give great health benefits.

Spiritual healing is often confused with (1) _______ healing. Although many techniques in spiritual healing encourage believing in a greater power and positive universal forces, it does not force any particular faith or religious belief. Spiritual curing has been around in all (2) _______.

The most obvious health benefits of spiritual healing can be seen on the (3) ______ level. People with high blood pressure, cholesterol, body pains, migraines, back aches etc. have cured their (4) ______ by means of spiritual healing techniques. One can see considerable (5) _______ of blood pressure and cholesterol, better sleep patterns, less worrying, and healing of aches and pains of the body after using spiritual healing techniques.

The mind and body are interconnected, involved elements and the well-being of one can have a great (6)______ on the other. Therefore, a healthy mind is resided in a healthy body and a healthy body is a (7) ______ of a healthy mind.

Once a person eliminates the worrying habit and incorporates positive thinking, the mind can do (8) _______. It can help you imagine and create wonderful things, (9) _______goals and achieve them. This process of focusing (10) _______ the positive to improve the mental health can boost your creativity.S

This process of focusing (10) _______ the positive to improve the mental health can boost your creativity.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: a
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: a
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: a

focus on: tập trung

=> This process of focusing on the positive to improve the mental health can boost your creativity. 

Tạm dịch: Quá trình tập trung vào tích cực để cải thiện sức khỏe tâm thần có thể thúc đẩy sự sáng tạo của bạn.

           Chữa bệnh tâm linh có thể được sử dụng rất hiệu quả để giải quyết nhiều vấn đề về thể chất, tinh thần và tình cảm. Tinh thần chữa bệnh có thể giúp loại bỏ các vấn đề về thể chất và tinh thần và mang lại lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

          Chữa bệnh tâm linh thường bị nhầm lẫn với sự chữa lành đức tin. Mặc dù nhiều kỹ thuật chữa bệnh tâm linh khuyến khích tin tưởng vào một sức mạnh lớn hơn và các lực lượng phổ quát tích cực, nó không ép buộc bất kỳ đức tin cụ thể hoặc niềm tin tôn giáo nào. Chữa bệnh tâm linh đã xuấ hiện ở xung quanh tất cả các nền văn hóa.

          Những lợi ích sức khỏe rõ ràng nhất của việc chữa bệnh thuộc linh có thể được nhìn thấy ở cấp độ vật lý. Những người bị huyết áp cao, cholesterol, đau nhức cơ thể, đau nửa đầu, đau lưng… đã chữa khỏi bệnh bằng phương pháp chữa bệnh tâm linh. Người ta có thể thấy giảm đáng kể huyết áp và cholesterol, các kiểu ngủ tốt hơn, ít lo lắng hơn, và chữa lành các cơn đau và đau nhức của cơ thể sau khi sử dụng các kỹ thuật chữa bệnh tâm linh.

         Tâm trí và cơ thể được kết nối với nhau, các yếu tố liên quan và hạnh phúc của một người có thể có ảnh hưởng lớn đến người khác. Vì vậy, một tâm trí lành mạnh được cư trú trong một cơ thể khỏe mạnh và một cơ thể khỏe mạnh là một điều tốt đẹp của một tâm trí lành mạnh.

         Khi một người loại bỏ thói quen đáng lo ngại và kết hợp suy nghĩ tích cực, tâm trí có thể làm điều kỳ diệu. Nó có thể giúp bạn tưởng tượng và tạo ra những điều tuyệt vời, đặt mục tiêu và đạt được chúng. Quá trình tập trung vào tích cực để cải thiện sức khỏe tâm thần có thể thúc đẩy sự sáng tạo của bạn.

Câu 36 Trắc nghiệm

Reflexology is a natural treatment dating back to ancient times. It is based on the idea that there are zones, or areas, in the feet and hands that are related to other parts and systems of the body. For example, the tips of the toes or fingers are related to the head and neck, and the ball of the foot is related to the heart and chest. A reflexologist applies pressure to specific areas in a patient’s feet and hands to relieve symptoms or pain in other related areas.

This type of treatment does not cure or diagnose specific health problems, and it does not involve any medication. Yet many patients find that it successfully relieves symptoms of stress and disease. Reflexology is effective for pain, headaches, and sleeping difficulties, among other ailments. Applying pressure to the feet and hands relieves tension, improves blood circulation, and relaxes muscles. It promotes the natural, healthy functions and well­being of the entire body. Reflexology is often used along with other types of treatments, including conventional medicine.

This gentle therapy is safe and simple. A reflexologist’s only tools are his or her hands. Pressure is strong, but not uncomfortable. It’s not uncommon for patients to fall asleep during treatments.

A typical treatment session lasts one hour. Treatment is usually focused on the feet for most of the session. A patient is asked to remove his or her shoes and socks, to sit in a comfortable reclining chair, and then to relax as the reflexologist warms the patient’s feet with his or her hands and applies pressure to the appropriate parts of the foot. The last ten minutes of the session are dedicated to the hands.

After relieving specific problems, many patients continue a regular programme of treatment to maintain good health. Some reflexologists suggest building at least a five- minute reflexology session into every day for long-term relief of stress and pain.

Reflexology is a natural treatment which is based on the idea that ______.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: b
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: b
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: b

Bấm huyệt là một điều trị tự nhiên dựa trên ý tưởng ______.

A. có các vùng hoặc khu vực ở bàn chân và bàn tay có liên quan đến bất kỳ bộ phận nào của cơ thể

B. áp lực ở một số khu vực ở bàn chân và bàn tay sẽ ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể

C. chúng ta có thể gây áp lực lên các khu vực cụ thể ở bàn chân và bàn tay của bệnh nhân để chữa bệnh

D. áp lực lên bóng bàn chân có thể chữa bệnh tim và đau ngực

Thông tin: A reflexologist applies pressure to specific areas in a patient’s feet and hands to relieve symptoms or pain in other related areas.

Tạm dịch: Bác sĩ bấm huyệt áp dụng áp lực cho các khu vực cụ thể ở bàn chân và bàn tay của bệnh nhân để giảm triệu chứng hoặc đau ở các khu vực liên quan khác.

=> Reflexology is a natural treatment which is based on the idea that the pressure in certain areas in the feet and hands will affect other parts of the body

Câu 37 Trắc nghiệm

Reflexology is a natural treatment dating back to ancient times. It is based on the idea that there are zones, or areas, in the feet and hands that are related to other parts and systems of the body. For example, the tips of the toes or fingers are related to the head and neck, and the ball of the foot is related to the heart and chest. A reflexologist applies pressure to specific areas in a patient’s feet and hands to relieve symptoms or pain in other related areas.

This type of treatment does not cure or diagnose specific health problems, and it does not involve any medication. Yet many patients find that it successfully relieves symptoms of stress and disease. Reflexology is effective for pain, headaches, and sleeping difficulties, among other ailments. Applying pressure to the feet and hands relieves tension, improves blood circulation, and relaxes muscles. It promotes the natural, healthy functions and well­being of the entire body. Reflexology is often used along with other types of treatments, including conventional medicine.

This gentle therapy is safe and simple. A reflexologist’s only tools are his or her hands. Pressure is strong, but not uncomfortable. It’s not uncommon for patients to fall asleep during treatments.

A typical treatment session lasts one hour. Treatment is usually focused on the feet for most of the session. A patient is asked to remove his or her shoes and socks, to sit in a comfortable reclining chair, and then to relax as the reflexologist warms the patient’s feet with his or her hands and applies pressure to the appropriate parts of the foot. The last ten minutes of the session are dedicated to the hands.

After relieving specific problems, many patients continue a regular programme of treatment to maintain good health. Some reflexologists suggest building at least a five- minute reflexology session into every day for long-term relief of stress and pain.

All of the following may be the benefits of reflexology EXCEPT ________.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: a
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: a
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: a

Tất cả những điều sau đây có thể là lợi ích của bấm huyệt ________.

A.từ bỏ bằng cách sử dụng phương pháp điều trị thông thường khác

B.cải thiện tuần hoàn máu

C.giảm căng thẳng, đau, mất ngủ

D.cơ bắp thư giãn

Thông tin: Applying pressure to the feet and hands relieves tension, improves blood circulation, and relaxes muscles.

Tạm dịch: Áp dụng áp lực cho bàn chân và bàn tay làm giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu, và thư giãn cơ bắp.

=> All of the following may be the benefits of reflexology EXCEPT giving up using other conventional treatments

Câu 38 Trắc nghiệm

Reflexology is a natural treatment dating back to ancient times. It is based on the idea that there are zones, or areas, in the feet and hands that are related to other parts and systems of the body. For example, the tips of the toes or fingers are related to the head and neck, and the ball of the foot is related to the heart and chest. A reflexologist applies pressure to specific areas in a patient’s feet and hands to relieve symptoms or pain in other related areas.

This type of treatment does not cure or diagnose specific health problems, and it does not involve any medication. Yet many patients find that it successfully relieves symptoms of stress and disease. Reflexology is effective for pain, headaches, and sleeping difficulties, among other ailments. Applying pressure to the feet and hands relieves tension, improves blood circulation, and relaxes muscles. It promotes the natural, healthy functions and well­being of the entire body. Reflexology is often used along with other types of treatments, including conventional medicine.

This gentle therapy is safe and simple. A reflexologist’s only tools are his or her hands. Pressure is strong, but not uncomfortable. It’s not uncommon for patients to fall asleep during treatments.

A typical treatment session lasts one hour. Treatment is usually focused on the feet for most of the session. A patient is asked to remove his or her shoes and socks, to sit in a comfortable reclining chair, and then to relax as the reflexologist warms the patient’s feet with his or her hands and applies pressure to the appropriate parts of the foot. The last ten minutes of the session are dedicated to the hands.

After relieving specific problems, many patients continue a regular programme of treatment to maintain good health. Some reflexologists suggest building at least a five- minute reflexology session into every day for long-term relief of stress and pain.

Reflexology offers the therapy that is ________.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: c
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: c
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: c

Bấm huyệt cung cấp liệu pháp ________.

A.đơn giản và không thoải mái B. nhẹ nhàng và khó chịu

C.an toàn và thoải mái D. quá mạnh nhưng an toàn

Thông tin: This gentle therapy is safe and simple. Pressure is strong, but not uncomfortable.

Tạm dịch: Liệu pháp nhẹ nhàng này an toàn và đơn giản. Áp lực rất mạnh nhưng không gây khó chịu.

=> Reflexology offers the therapy that is safe and comfortable

Câu 39 Trắc nghiệm

Reflexology is a natural treatment dating back to ancient times. It is based on the idea that there are zones, or areas, in the feet and hands that are related to other parts and systems of the body. For example, the tips of the toes or fingers are related to the head and neck, and the ball of the foot is related to the heart and chest. A reflexologist applies pressure to specific areas in a patient’s feet and hands to relieve symptoms or pain in other related areas.

This type of treatment does not cure or diagnose specific health problems, and it does not involve any medication. Yet many patients find that it successfully relieves symptoms of stress and disease. Reflexology is effective for pain, headaches, and sleeping difficulties, among other ailments. Applying pressure to the feet and hands relieves tension, improves blood circulation, and relaxes muscles. It promotes the natural, healthy functions and well­being of the entire body. Reflexology is often used along with other types of treatments, including conventional medicine.

This gentle therapy is safe and simple. A reflexologist’s only tools are his or her hands. Pressure is strong, but not uncomfortable. It’s not uncommon for patients to fall asleep during treatments.

A typical treatment session lasts one hour. Treatment is usually focused on the feet for most of the session. A patient is asked to remove his or her shoes and socks, to sit in a comfortable reclining chair, and then to relax as the reflexologist warms the patient’s feet with his or her hands and applies pressure to the appropriate parts of the foot. The last ten minutes of the session are dedicated to the hands.

After relieving specific problems, many patients continue a regular programme of treatment to maintain good health. Some reflexologists suggest building at least a five- minute reflexology session into every day for long-term relief of stress and pain.

In a typical session of reflexology, about ______ is spent on the feet.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: b
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: b
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: b

Trong một phiên họp điển hình của bấm huyệt, khoảng ______ được dành cho bàn chân

A. một giờ

B. năm mươi phút

C. mười phút

D. một nửa thời gian

Thông tin: A typical treatment session lasts one hour. Treatment is usually focused on the feet for most of the session. The last ten minutes of the session are dedicated to the hands.

Tạm dịch: Một buổi điều trị điển hình kéo dài một giờ. Điều trị thường tập trung vào bàn chân cho hầu hết buổi điều trị. Mười phút cuối cùng của buổi điều trị là dành riêng cho bàn tay.

=> In a typical session of reflexology, about fifty minutes is spent on the feet.

Câu 40 Trắc nghiệm

Reflexology is a natural treatment dating back to ancient times. It is based on the idea that there are zones, or areas, in the feet and hands that are related to other parts and systems of the body. For example, the tips of the toes or fingers are related to the head and neck, and the ball of the foot is related to the heart and chest. A reflexologist applies pressure to specific areas in a patient’s feet and hands to relieve symptoms or pain in other related areas.

This type of treatment does not cure or diagnose specific health problems, and it does not involve any medication. Yet many patients find that it successfully relieves symptoms of stress and disease. Reflexology is effective for pain, headaches, and sleeping difficulties, among other ailments. Applying pressure to the feet and hands relieves tension, improves blood circulation, and relaxes muscles. It promotes the natural, healthy functions and well­being of the entire body. Reflexology is often used along with other types of treatments, including conventional medicine.

This gentle therapy is safe and simple. A reflexologist’s only tools are his or her hands. Pressure is strong, but not uncomfortable. It’s not uncommon for patients to fall asleep during treatments.

A typical treatment session lasts one hour. Treatment is usually focused on the feet for most of the session. A patient is asked to remove his or her shoes and socks, to sit in a comfortable reclining chair, and then to relax as the reflexologist warms the patient’s feet with his or her hands and applies pressure to the appropriate parts of the foot. The last ten minutes of the session are dedicated to the hands.

After relieving specific problems, many patients continue a regular programme of treatment to maintain good health. Some reflexologists suggest building at least a five- minute reflexology session into every day for long-term relief of stress and pain.

In order to have good effect, we should ______.

Bạn đã chọn sai | Đáp án đúng: c
Bạn đã chọn đúng | Đáp án đúng: c
Bạn chưa làm câu này | Đáp án đúng: c

Để có hiệu quả tốt, chúng ta nên ______.

A. có một phiên cứu trợ dài hạn kết hợp với y học

B. loại bỏ đôi giày và vớ của chúng tôi mỗi ngày

C. có một buổi bấm huyệt năm phút thường xuyên mỗi ngày

D. cố gắng tránh các vấn đề cụ thể trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta

Thông tin: Some reflexologists suggest building at least a five- minute reflexology session into every day for long-term relief of stress and pain.

Tạm dịch: Một số nhà bấm huyệt đề nghị xây dựng ít nhất một buổi bấm huyệt năm phút vào mỗi ngày để giảm căng thẳng và đau đớn lâu dài.

=> In order to have good effect, we should have a regular five-minute reflexology session every day

            Bấm huyệt là một điều trị tự nhiên có niên đại từ thời cổ đại. Nó được dựa trên ý tưởng rằng có những vùng, hoặc khu vực, ở bàn chân và bàn tay có liên quan đến các bộ phận khác và các hệ thống của cơ thể. Ví dụ, các đầu ngón chân hoặc ngón tay có liên quan đến đầu và cổ, và quả bóng bàn chân có liên quan đến tim và ngực. Bác sĩ bấm huyệt áp dụng áp lực cho các khu vực cụ thể ở bàn chân và bàn tay của bệnh nhân để giảm triệu chứng hoặc đau ở các khu vực liên quan khác.

            Đây là loại điều trị không chữa trị hoặc chẩn đoán các vấn đề sức khỏe cụ thể, và nó không liên quan đến bất kỳ loại thuốc nào. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân thấy rằng nó thành công làm giảm các triệu chứng của căng thẳng và bệnh tật. Bấm huyệt bàn chân có hiệu quả cho các cơn đau, đau đầu và khó ngủ, trong số các bệnh khác. Áp dụng áp lực cho bàn chân và bàn tay làm giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu, và thư giãn cơ bắp. Nó thúc đẩy các chức năng tự nhiên, khỏe mạnh và hạnh phúc của toàn bộ cơ thể. Thư giãn thường được sử dụng cùng với các loại phương pháp điều trị khác, bao gồm cả thuốc thông thường.

           Liệu pháp nhẹ nhàng này an toàn và đơn giản. Dụng cụ duy nhất của bác sĩ bấm huyệt là bàn tay của họ. Áp lực rất mạnh nhưng không gây khó chịu. Không có gì lạ khi bệnh nhân ngủ trong khi điều trị.

           Một buổi điều trị điển hình kéo dài một giờ. Điều trị thường tập trung vào bàn chân cho hầu hết các phiên. Một bệnh nhân được yêu cầu cởi giày và tất, để ngồi trên ghế ngả thoải mái, và sau đó thư giãn khi bác sĩ bấm huyệt làm ấm chân của bệnh nhân bằng bàn tay của mình và áp lực lên các phần thích hợp của bàn chân. Mười phút cuối cùng của phiên là dành riêng cho bàn tay.

          Sau khi giảm các vấn đề cụ thể, nhiều bệnh nhân tiếp tục một chương trình điều trị thường xuyên để duy trì sức khỏe tốt. Một số nhà bấm huyệt đề nghị xây dựng ít nhất một buổi bấm huyệt năm phút vào mỗi ngày để giảm căng thẳng và đau đớn lâu dài.