Kĩ năng đọc - Đọc và điền từ
We all eat too (10) _____ and we don’t take enough exercise.
Many: nhiều
A lot: nhiều
Lot of: nhiều
Much: nhiều
Cụm từ: eat too much ( ăn quá nhiều)
We all eat too (10) much and we don’t take enough exercise.
Tạm dịch:
Tất cả chúng tôi đều ăn quá nhiều và chúng tôi không tập thể dục đủ.
Bạn có muốn có được cơ thể cân đối hơn và khỏe mạnh hơn? Bạn có muốn trông trẻ hơn? Bạn có muốn cảm thấy thư giãn hơn? Sau đó thử một vài ngày tại một trang trại y tế. Trang trại y tế đang trở thành một trong những nơi phổ biến nhất cho một kỳ nghỉ ngắn. Tôi đã đến Henley Manor vào cuối tuần. Nó là trang trại y tế lớn nhất cả nước nhưng nó không đắt nhất. Sau hai ngày tập thể dục và mát xa tôi cảm thấy tốt hơn gấp mười lần. Nhưng điều tốt nhất cho tôi là thức ăn. Tất nhiên là rất lành mạnh nhưng nó cũng đắt tiền! Nếu bạn đang tìm kiếm một cái gì đó rẻ hơn một chút, hãy thử nghỉ đông. Mùa đông là thời gian tối nhất và lạnh nhất trong năm, và đó cũng có thể là thời điểm tồi tệ nhất đối với cơ thể bạn. Tất cả chúng ta đều ăn quá nhiều và chúng ta không tập thể dục. Rất nhiều trang trại y tế cung cấp giá thấp hơn từ thứ Hai đến thứ Sáu từ tháng 11 đến tháng 3.
Winter is the darkest and the coldest time of the year, and it can also be the (9) _____ time for your body.
Worst: tệ nhất
Good: tốt
Best: tốt nhất
Great: tuyệt vời
Cấu trúc so sánh nhất: the+hình thức so sánh nhất của tính từ+N
=> Winter is the darkest and the coldest time of the year, and it can also be the (9) worst time for your body.
Tạm dịch:
Mùa đông là thời gian tối nhất và lạnh nhất trong năm, và đó cũng có thể là thời gian tồi tệ nhất đối với cơ thể bạn.
Winter is the darkest and the coldest (8) ______ of the year,
second: giây
moment: chốc lát
time: thời gian
part: phần
=> Winter is the darkest and the coldest (8) time of the year,
Tạm dịch: Mùa đông là thời điểm tối nhất và lạnh nhất trong năm,
If you're looking for something a (7) _____ cheaper, try a winter break.
Little: nhỏ
Few: một chút
A little: một ít
A few: một chút ít
Cách để nhấn mạnh về sự giảm đi trong so sánh hơn với tính từ ngắn (cheap, rẻ), ta dùng little+adj_er
=> If you're looking for something a (7) little cheaper, try a winter break.
Tạm dịch:
Nếu bạn đang tìm kiếm thứ gì đó rẻ hơn một chút, hãy thử nghỉ đông.
It was all very healthy of (6) _____ but it was expensive too!
Cụm từ: of course (chắc chắn rồi)
=> It was all very healthy of (6) course but it was expensive too!
Tạm dịch:
Tất cả đều rất tốt cho sức khỏa nhưng dĩ nhiên học chúng cũng rất đắt!
After two days of exercise and massage I (5) _____ ten times better.
feel: cảm thấy
fall: rơi
Câu kể về những hành động đã xảy ra và kết thúc trong quá khứ => động từ chia ở thì quá khứ đơn
feel => felt
=> After two days of exercise and massage I (5) felt ten times better.
Tạm dịch:
Sau hai ngày tập thể dục và mát xa, tôi cảm thấy tốt hơn gấp mười lần.
I went to Henley Manor for a weekend. It’s (4) ________ largest health farm in the country but it isn’t the most expensive.
Hình thức so sánh nhất với tính từ ngắn (large-rộng lớn): the+adj_est+n
=> I went to Henley Manor for a weekend. It’s (4) the largest health farm in the country but it isn’t the most expensive.
Tạm dịch: Tôi đã đến Henley Manor vào cuối tuần. Nó là trang trại y tế lớn nhất nước nhưng không đắt nhất.
Health farms are becoming one of the most popular places (3)____ a short break.
- giới từ for + 1 khoảng thời gian
Health farms are becoming one of the most popular places (3) for a short break.
Tạm dịch:
Trang trại y tế đang trở thành một trong những nơi phổ biến nhất trong một thời gian ngắn.
Health farms are becoming (2) ____ of the most popular places
once: một lần
first: thứ nhất
one: một
none: không ai
- Cụm từ one of the ...: một trong những ...
Health farms are becoming one of the most popular places
Tạm dịch:
Trang trại y tế đang trở thành một trong những nơi phổ biến nhất
Do you want to feel (1) ____ relaxed? Then try a few days at a health farm.
Like: Như
More: Hơn
Less: Ít hơn
Similar: Giống
- relaxed (adj): thư giãn
=> Do you want to feel more relaxed? Then try a few days at a health farm.
Tạm dịch: Bạn có muốn cảm thấy thư giãn hơn? Vậy hãy thử một vài ngày tại một trang trại y tế.
Do you want to feel (1) ____ relaxed? Then try a few days at a health farm.
Like: Như
More: Hơn
Less: Ít hơn
Similar: Giống
- relaxed (adj): thư giãn
=> Do you want to feel more relaxed? Then try a few days at a health farm.
Tạm dịch: Bạn có muốn cảm thấy thư giãn hơn? Vậy hãy thử một vài ngày tại một trang trại y tế.
These activities (8) ____ climbing stairs, jogging, digging the garden and playing football.
Consist (+ of): Bao gồm
Conclude: Kết luận
Include: Bao gồm
Involve: Liên quan
=> These activities include climbing stairs, jogging, digging the garden and playing football.
Tạm dịch: Những hoạt động này bao gồm leo cầu thang, chạy bộ, đào vườn và chơi bóng đá.
Bạn có thể đốt cháy bao nhiêu calo trong một giờ? Vâng, tất cả phụ thuộc vào hoạt động của bạn. Bạn sử dụng calo mọi lúc, ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi. Đọc, ngủ, ngồi và tắm nắng đều sử dụng khoảng 60 calo mỗi giờ. Các hoạt động rất nhẹ sử dụng 75 calo. Ví dụ như ăn, viết, đan, cạo râu, lái xe và giặt giũ. Các hoạt động nhẹ sử dụng từ 100 đến 200 calo mỗi giờ chúng ta có thể đi bộ, làm bài tập về nhà, mua sắm và trượt băng. Các hoạt động năng động sử dụng 200-400 calo. Những hoạt động đó bao gồm cưỡi ngựa, đạp xe, bơi lội, nhảy và nhảy. Cuối cùng, có những hoạt động vất vả sử dụng tới 600 calo mỗi giờ. Những hoạt động này bao gồm leo cầu thang, chạy bộ, đào vườn và chơi bóng đá.
(7) ______, there are strenuous activities which use up to 600 calories an hour.
At least: Ít nhất
Finally: Cuối cùng
Then: Sau đó
Therefore: Vì thế
=> Finally, there are strenuous activities which use up to 600 calories an hour.
Tạm dịch: Cuối cùng, có những hoạt động mạnh sử dụng tới 600 calo mỗi giờ.
(6) ____ activities use 200-400 calories. Those activities include horse riding, cycling, swimming, skipping and dancing.
Light: Ánh sáng
Mental: Tâm thần
Energetic: Năng lượng
Strong: Mạnh
=> Energetic activities use 200-400 calories. Those activities include horse riding, cycling, swimming, skipping and dancing.
Tạm dịch: Các hoạt động mạnh sử dụng năng lượng 200-400 calo. Những hoạt động đó bao gồm cưỡi ngựa, đạp xe, bơi lội, nhảy và nhảy.
Very light activities use 75 calories. (5)____ are eating, writing, knitting, shaving, driving and washing up.
Samples: mẫu vật
Examples: ví dụ
Actions: hành động
Instances: Trường hợp
=> Very light activities use 75 calories. Examples are eating, writing, knitting, shaving, driving and washing up.
Tạm dịch: Các hoạt động rất nhẹ sử dụng 75 calo. Ví dụ như ăn, viết, đan, cạo râu, lái xe và giặt giũ.
You use calories all the time, (4) ____ when you are resting.
Even: ngay cả
But: nhưng
So: vì vậy
Or: hoặc
=> You use calories all the time, even when you are resting.
Tạm dịch: Bạn sử dụng calo mọi lúc, ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi.
You use (3)____ all the time,
calories: Calo
Strength: Sức mạnh
Enthusiasm: Hăng hái
Activities: Hoạt động
=> You use calories all the time,
Tạm dịch: Bạn sử dụng calo mọi lúc,
Well, it all depends (2)____ the activity.
In: Trong
On: Trên
Of: Của
From: Từ
Cụm từ: depend on (phụ thuộc vào)
=> Well, it all depends on the activity.
Tạm dịch: Vâng, tất cả phụ thuộc vào hoạt động.
How many calories can you (1) ____ in one hour?
Get: Lấy
Fire: Đốt
Obtain: Được
Burn: Đốt cháy
=> How many calories can you burn in one hour?
Tạm dịch:
Bạn có thể đốt cháy bao nhiêu calo trong một giờ?
How many calories can you (1) ____ in one hour?
Get: Lấy
Fire: Đốt
Obtain: Được
Burn: Đốt cháy
=> How many calories can you burn in one hour?
Tạm dịch:
Bạn có thể đốt cháy bao nhiêu calo trong một giờ?
