Tiết 1 - MỤC TIÊU CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC 8
I/ MỤC TIÊU
1/ Kiến thức :
+ HS biết được mục tiêu chương trình học TD 8
+ Nắm được một số quy định trong quá trình học TD
2/ Kĩ năng :
+ HS nắm được mục tiêu chương trình học và một số quy định tập luyện, từ đó xây dựng cho mình một kế hoạch tập luyện hợp lý.
II/ ĐỊA ĐIỂM –PHƯƠNG TIỆN :Sân trường ,còi
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC :
1. Mục tiêu chương trình
- Biết một số kiến thức, kỹ năng cơ bản để tập luyện, giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực.
- Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh.
- Có sự tăng tiến về thể lực, đạt tiêu chuẩn RLTT và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT.
- Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nề nếp sinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường.
2. Biên chế tổ chức tập luyện.
- Mỗi lớp cử 1 lớp trưởng và 4 cán sự điều hành trong quá trình tập luyện.
3. Quy định tập luyện.
- Sân bãi chuẩn bị theo yêu cầu của GV
- Trang phục gọn gàng
- Nghiêm túc trong tập luyện
4. Lợi ích tác dụng của TDT
Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh;có thói qen tập luyện TDTT
Có thái độ tăng tiến về thể lực, đạt tiêu chuẩn về RLTTvà khả năng của bản thân về rèn luyệnTDTT
IV. Kết thúc
- Hệ thống bài học.
- Nhắc nhở HS chuẩn bị cho giờ học sau: Ôn ĐHĐN các kĩ năng đã học ở lớp 6 –7. Và một số động tác bổ trợ chạy cự ly ngắn.
