TIẾT 57: BÓNG ĐÁ – CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Biết cách thực hiện động tác bổ trợ, thực hiện được kỹ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân, dẫn bóng đặt lòng vào cầu môn. Biết và thực hiện được trò chơi.
2. Kỹ năng:
+ Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật chuyền bóng, dừng bóng bằng lòng bàn chân và dẫn bóng đặt lòng vào cầu môn. Biết cách chơi trò chơi, đúng luật.
3. Thái độ:
+ Giáo dục HS có ý thức tổ chức kỷ luật, tự giác tích cực, nhanh nhẹn và có tinh thần tập thể trong khi tập luyện.
II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
1. Địa điểm: Sân tập
2. Phương tiện: + HS: Trang phục thể dục,
+ GV: Còi, bóng đá 5 – 8 quả, dây nhảy.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
|
NỘI DUNG |
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC |
|
Phần mở đầu: 1/ Nhận lớp: - Nghiêm túc - điểm số - LT báo cáo: - GV giới thiệu N/V, yêu cầu của tiết học: Kiểm tra sức khoẻ của học sinh. 2/ Khởi động: - chung: xoay các khớp: “cổ………..gối”, soạt ngang, soạt dọc. - Chuyên môn: chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. 3/ Bài cũ: Phần cơ bản: 1/ Bóng đá: - Động tác bỗ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đá chân lăng bằng má trong bàn chân. - Ôn: Chuyền bóng bật tường, khống chế bóng bằng lòng bàn chân. - Ôn: Chuyền và chặn bóng bằng lòng bàn chân, dẫn bóng đặt lòng sút vào cầu môn. * Gọi 2 em lên thực hiện dẫn bóng đặt lòng sút vào cầu môn. 2/ Chạy bền: Trò chơi: “Nhảy dây bền”
Phần kết thúc: 1. Củng cố: Đã củng cố từng phần 2. Thả lỏng:Thả lỏng các khớp, rung tay chân,thả lỏng toàn thân 3.Nhận xét: Ý thức tập luyện của HS, mức độ thực hiện kĩ thuật động tác. 4. Hướng dẫn về nhà: - Luyện tập các động tác bổ trợ tâng bóng, chuyền bóng, tập chạy thể dục buổi sáng, nhảy dây bền. |
- 4 hàng ngang:
- LT: điều khiển:
- GV: Hướng dẫn động tác. HS: tập cả lớp: - GV: sửa sai động tác:
- HS: tập theo nhóm nam, nữ:  - GV: Hướng dẫn phân nhóm tập. - HS: Tập theo nhóm nam, nữ: - GV: sửa sai động tác:
- Học sinh nhận xét. GV đánh giá xếp loại - GV: Hướng dẫn luật chơi, HS chơi theo tổ:
- Giáo viên quan sát làm trọng tài để xác định đội chiển thắng. - Lớp trưởng điều khiển thả lỏng như đội hình khởi động. - Đội hình tập hợp lớp, giáo viên nhận xét tiết học – xuống lớp
- Giáo viên hô giải tán – học sinh hô khỏe. |
