Tuần:10
Tiết: 20
KIỂM TRA CHẠY NGẮN
I.Mục đích, yêu cầu:
- Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng qua nội dung chạy nhanh
- Qua đó để đánh giá phân lọai HS
II.Địa điểm Phương tiện:
- Sân TD trường, Còi,đồng hồ.
III.Tiến trình lên lớp:
|
Nội dung |
Định lượng |
Phương pháp |
|||||||||||||||||||||||
|
A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: - Khởi động chuyên môn: |
10 (P) Mỗi đ. tác thực hiện 2 lần 8 nhịp |
Lớp trưởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trưởng báo cáo số lượng. + Giáo viên phổ biến ND buổihọc - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay HS tự khởi động. |
|||||||||||||||||||||||
|
B.Phần cơ bản 1. Kiểm tra chạy ngắn Thang điểm:
|
30 (P) 1 Lần |
Kiểm tra mỗi lần 2 em . GV hô XP và bấm thành tích cho HS |
|||||||||||||||||||||||
|
C.Phần kết thúc 1.Thả lõng: - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu. 2. Xuống lớp: - Giáo viên: Nhận xét đánh giá kết quả buổi kiểm tra, và đánh giá nội dung học. - Thông báo kết quả cho HS |
3(P) 2(P) |
|
|||||||||||||||||||||||
