BÀI 8: ĂN UỐNG HẰNG NGÀY
I. MỤC TIÊU:
- Kể tên những thức ăn cần ăn trong ngày để mau lớn và khoẻ mạnh.
- Nói được cần phải ăn uống như thế nào để có được sức khoẻ tốt.
- Có ý thức tự giác trong việc ăn uống của cá nhân: ăn đủ no, uống đủ nước.
II. ĐỒ DÙNG DẠY – HỌC:
- Tranh SGK
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC:
|
HOẠT ĐỘNG THẦY |
HOẠT ĐỘNG TRÒ |
|
1. Ổn định |
|
|
2. Bài cũ: |
|
|
- Mỗi ngày con đánh răng mấy lần?(Ít nhất 2 lần) - Khi đánh răng con đánh như thế nào? |
- Ít nhất 2 lần - Mặt trong, mặt ngoài, mặt nhai. |
|
- Nhận xét – Ghi điểm * Nhận xét chung(Mặt trong, mặt ngoài, mặt nhai) |
|
|
3. Bài mới |
|
|
* Khởi động: |
|
|
- Cho HS chơi trò chơi “Con thỏ ăn cỏ, uống nước, vào hang”. |
|
|
- GV hướng dẫn cách chơi. |
- HS tham gia trò chơi. |
|
* GV giới thiệu bài mới. |
|
|
* Phát triển các hoạt động: |
|
|
Hoạt động 1: Động não. MT: Nhận biết và kể tên những thức ăn, đồ uống chúng ta thường ăn và uống hằng ngày. |
|
|
Cách tiến hành: |
|
|
Bước 1: - GV hướng dẫn: + Hằng ngày các em thường ăn những thức ăn gì? - GV ghi tên các thức ăn mà HS nêu lên bảng. |
- HS nêu |
|
Bước 2: |
|
|
- GV cho HS quan sát các hình ở SGK. |
- HS quan sát các hình ở SGK. - Đánh dấu những thức ăn mà các HS đã ăn và thích ăn. |
|
- GV hỏi: |
|
|
+ Các em thích ăn loại thức ăn nào trong số đó? |
|
|
+ Loại thức ăn nào các em chưa ăn hoặc không biết ăn. |
|
|
- GV kết luận: Ăn nhiều thức ăn bổ dưỡng thì có lợicho sức khoẻ, mau lớn. |
|
|
Hoạt động 2: Làm việc với SGK. MT: HS giải thích được tại sao các em phải ăn uống hằng ngày. |
|
|
Bước 1: |
|
|
- GV hướng dẫn: Hãy quan sát từng nhóm hình ở trang 19 SGK và trả lời các câu hỏi: |
|
|
+ Các hình nào cho biết sự lớn lên của cơ thể? |
|
|
+ Các hình nào cho biết các bạn học tập tốt? |
|
|
+ Các hình nào thể hiện các bạn có sức khoẻ tốt? |
|
|
+ Tại sao chúng ta phải ăn uống hằng ngày? |
|
|
- Cho HS làm việc theo nhóm đôi. |
- HS thảo luận nhóm đôi, 1 em hỏi 1 em trả lời. |
|
Bước 2: |
|
|
- Cho HS trình bày. |
- HS trình bày |
|
- GV kết luận: chúng ta cần phải ăn, uống hằng ngày để cơ thể mau lớn. |
|
|
Hoạt động 3: Thảo luận cả lớp. MT: HS biết được hằng ngày phải ăn, uống như thế nào để có sức khoẻ tốt. |
|
|
Cách tiến hành: |
|
|
- GV nêu câu hỏi: |
|
|
+ Khi nào chúng ta cần phải ăn và uống? |
|
|
+ Hằng ngày, em ăn mấy bữa, vào những lúc nào? |
|
|
+ Tại sao chúng ta không nên ăn bánh, kẹo trước bữa ăn chính? |
|
|
- Cho HS thảo luận nhóm đôi. |
- HS thảo luận nhóm đôi. |
|
- Cho HS trình bày. |
- HS trình bày |
|
- GV kết luận: |
- Lắng nghe |
|
+ Chúng ta cần ăn khi đói, uống khi khát. |
|
|
+ Hằng ngày cần ăn ít nhất là 3 bữa vào buổi sáng, buổi trưa, buổi chiều tối. |
|
|
+ Không nên ăn đồ ngọt trước bữa ăn chính để trong bữa ăn chính ăn được nhiều và ngon miệng. |
|
|
4. Củng cố – Dặn dò: |
|
|
- Tại sao ta cần ăn uống hàng ngày? |
|
|
- Mỗi ngày các em cần ăn mấy bữa? |
|
|
- Về nhà các em cần thực hiện ăn uống đầy đủ chất và đúng điều độ. |
|
|
- Nhận xét |
|
