muốn bảo vệ dạ dày luôn khỏe mạnh, trong ăn uống ta cần chú ý điều gì

2 câu trả lời

Đáp án:

Muốn bảo vệ dạ dày luôn khỏe mạnh, trong ăn uống ta cần chú ý:

Giải thích các bước giải:

1. Cải thiện thói quen ăn uống hợp lí

2. Duy trì tâm trạng lạc quan

3. Thường xuyên chú ý tới tình trạng của dạ dày

4. Vận động cũng cần vừa phải

5. Không ăn đồ lạ, chứa chất độc như chất bảo quản, phụ da...

$#HeroStarBoyVN$

+ Xoa bóp vùng bụng

+ Uống nước đúng cách và đầy đủ mỗi ngày

+ Giữ ấm bụng

+ Ăn chín uống sôi, ăn những thực phẩm sạch, được chứng nhận. Khi ăn cần ăn chậm, nhai kĩ

+ Tập thể dục hợp lí, đều đặn

Xin CTLHN ạ

Câu hỏi trong lớp Xem thêm