Để chống cong vẹo cột sống ta cần???

2 câu trả lời

 Để chống cong vẹo cột sống ta cần chú ý: 

  + Chế độ ăn uống hợp lí

  + Thường xuyên tập thể dục thể thao để khỏe mạnh.

   +Lao động vừa sức với bản thân 

   + Ngồi đúng tư thế và không nên ngồi quá lâu

   + Trong học tập phải ngồi, đứng thẳng lưng;

   + Không mang vác nặng lệch vai, mang phải đều cả hai vai

~hoc tot nhe~

~~ xin hay nhất và 5 sao ó~~

 

Đáp án: tư thế ngồi ngay ngắn , mang vác đều vật ở hai vai

#hc tốt

#xin 5 sao và ctlhn ạ

 

 

Câu hỏi trong lớp Xem thêm