2 câu trả lời
1-Xoay các khớp vai, cổ, tay
2-Chạy bước nhỏ
3-chạy nâng đùi
4-chạy gót chạm mông
5-Chạy đạp sau
5 kĩ thuật bổ trợ trong chạy cự li ngắn
+ động tác bước nhỏ
+ nâng cao đùi
+ đạp sau.
+ đá lăng trước và sau
+ xoay khớp chân
Câu hỏi trong lớp
Xem thêm