xây dựng thực đơn cho bữa ăn chính của gia đình em vào mùa hè.Nêu các chất dinh dưỡng có trong bữa ăn đó
2 câu trả lời
Thực đơn của một bữa ăn chính của gia đình em vào mùa hè gồm có :
2. Rau muống xào
1. Cơm gà
4. Thịt nướng
5.Tráng miệng: Dưa hấu
Kem: vani, dâu,...
Các chất dinh dưỡng có trong bữa ăn đó:
+Chất béo
+Chất đạm
+Chất bột đường
+Khoáng chất và vitamin.
các chất dinh dưỡng cần thiết cho mùa hè là : Mùa hè đang đến gần và cũng là lúc chúng ta sẽ có những hoạt động ngoài trời nhiều khiến cơ thể dễ gặp tình trạng mất nước, thiếu vitamin và khoáng chất gây nên các vấn đề về da. Không khí ẩm ướt dẫn đến mồ hôi không thể thoát hơi và làm mát cơ thể, khiến chúng ta cảm thấy nóng và khát. Vậy nên uống nước lọc, nước ép, sinh tố và ăn hoa quả sẽ giúp cơ thể bổ sung nước và năng lượng.
Câu hỏi trong lớp
Xem thêm
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 5 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 4 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 3 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 2 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 1 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
