vì sao người ta lại khuyên" sáng ăn như ông Vua, trưa ăn như ông Hoàng, và tối ăn như Ăn mày" ? Giúp mình với !!
2 câu trả lời
Đáp án:
-Ăn sáng như ông vua là vì cơ thể phải cần bổ sung một lượng calo sau một đêm dài, phải ăn thật nhiều vào bữa để sáng bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể để có năng lượng cho một ngày làm việc và học tập. Không được bỏ bữa sáng vì nó ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe.
-Ăn trưa như ông Hoàng là để bổ sung lại năng lượng sau một buổi sáng tiêu hao nhiều năng lượng và buổi chiều làm việc và học tập.
-Ăn tối như ăn mày vì buổi tối không cần nhiều năng lượng, vì buổi tối đa phần mọi người đềo nghỉ ngơi và đi ngủ sau một ngày dài làm việc, nếo ăn nhiều vào buổi tối thì sẽ dễ béo phì, mắc một số bệnh
@cloudie
Đáp án+Giải thích các bước giải:
Sáng ăn như ông Vua
=> Bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày, cần phải bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc
Trưa ăn như ông Hoàng
=> Tương tự bữa sáng nhưng khẩu phần ăn ít hơn, cung cấp năng lượng cho buổi chiều
Tối ăn như ăn mày
=> Bữa tối chỉ giống như bữa ăn nhẹ, ít nhưng vẫn đủ dinh dưỡng
@linhh
Xin CTLHN
Góc độ của một con chuyên văn cho hay=)
