Tóm Tắt các Biện pháp giữ gìn vệ sinh hệ bài tiết nước tiểu và da
1 câu trả lời
Các biện pháp giữ gìn vệ sinh:
* Da:
- Tắm nắng lúc 8-9 giờ
- Tập chạy buổi sáng
- Xoa bóp
- Lao động chân tay vừa sức
* Hệ bài tiết nước tiểu:
- Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ
- Làm việc và nghỉ ngơi hợp lí
- Khẩu phần ăn uống hợp lí:
+ Hợp vệ sinh
+ Không ăn quá mặn, quá chua
+ Không nên nhịn tiểu
+ Uống đủ nước
Bản thân em đã:
- Tập thể dục thường xuyên
- Ăn uống hợp lí
- Giữ gìn vệ sinh cơ thể
- Uống 2 lit nước mỗi ngày
Câu hỏi trong lớp
Xem thêm
- Đề thi học kì 2 môn địa 8 có lời giải chi tiết
- Đề thi học kì 2 môn địa 8 có lời giải chi tiết
- Đề thi học kì 2 môn địa 8 có lời giải chi tiết giúp các em luyện tập và củng cố kiến thức hiệu quả
- Kiểm tra 15 phút lần 1 học kì 1 - đề số 5 Địa 8 có lời giải chi tiết
- Kiểm tra 15 phút lần 1 học kì 1 - đề số 4 Địa 8 có lời giải chi tiết
