Thức ăn đc phân làm mấy nhóm,mỗi nhóm cho vài vd.Mục đích của việc phân nhóm thức ăn GIÚP EM VS Ạ TLỜI ĐÚNG VOTE 5* VÀ 1 CẢM ƠN CÂU NÀY 60Đ LẬN Ạ

2 câu trả lời

 Việc phân nhóm thức ăn giúp cho người tổ chức bữa ăn mua đủ các loại thực phẩm cần thiết và thay đổi món ăn cho đỡ nhàm chán, hợp khẩu vị, thời tiết... mà vẫn đảm bảo cân bằng dinh dưỡng theo yêu cầu của bữa ăn.
- Thức ăn được phân làm 4 nhóm đó là :
+ Nhóm giàu chất béo: kem, bơ,mè,dừa...
+ Nhóm giàu vitamin, chất khoáng: rau,củ,quả....
+ Nhóm giàu chất đường bột: gạo,bánh,khoai lang,...
+ Nhóm giàu chất đạm: thịt,trứng,cá,đậu nành....

VOTE CHO MÌNH NHÉ!! THẮC MẮC GÌ HỎI MÌNH HA

-căn cứ vào giá trị dinh dưỡng chia thức ăn thành 4 nhóm:

+Nhóm giàu chất đạm(vd: cá , cua, tôm,...)

+Nhóm giàu chất đường bột(vd(khoai,sắn,mì,...)

+Nhóm giàu chất béo(mè, vừng ,...)

+Nhóm giàu chất vitamin và muối khoáng(rau,hoa quả,...)

-Mục đích của việc phân nhóm thức ăn:

+Giúp chọn đủ thực phẩm cần thiết

+Thay đổi món tránh nhàm chán , phù hợp vói thời tiết, mà vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng