Thế nào là ăn uống khoa học? ( giải thích ngắn gọn :v ) Hãy đề xuất một số việc làm để hình thành thói quen ăn uống khoa học cho gia đình mình.
2 câu trả lời
- Ăn uống khoa học là là ăn uống có khẩu phần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, có thời gian ăn uống phù hợp, không ăn nhiều thức ăn có chứa chất độc hại cho cơ thể,.... nhằm tránh các tác nhân gây hại cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng
Đề xuất việc làm
- Ăn uống hợp vệ sinh
- Có khẩu phần ăn hợp lí
- Có thời gian ăn uống
Một số việc làm để hình thành thói quen ăn uống khoa học cho gia đình:
+ Ăn đúng bữa, gồm ba bữa chính là bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.
+ Ăn đúng cách, không xem ti vi trong bữa ăn, tạo bầy không khí thoải mái và vui vẻ trong bữa ăn.
+ Đảm bảo vệ sinh thực phẩm, lựa chọn thực phẩm sạch và chế biến cẩn thận, đúng cách.
+ Uống đủ nước mỗi ngày.
Chúc bạn học tốt
Cho mình xin 5 sao cảm ơn và câu trả lời hay nhất
Câu hỏi trong lớp
Xem thêm
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 5 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 4 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 3 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 2 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 1 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
