Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình

2 câu trả lời

Muốn tổ chức bữa ăn hợp lý cần thực hiện theo quy trình:xây dựng thực đơn,chọn thực phẩm phù hợp theo thực đơn, chế biến món ăn, bày bàn ăn và thu dọn

Nhu cầu các chất dinh dưỡng của các thành viên trong gia đình , phù hợp với vẫn đề tài chính . Thay đổi món ăn và trang trí đẹp mắt . Chế độ ăn uống của từng thành viên trong gia đình vi dụ: béo thì ăn vừa phải để giảm cân