Nêu các nhóm thực phẩm chính, nêu VD

2 câu trả lời

Có 5 nhóm thực phẩm chính đó là :

chất tinh bột : gạo , ngô, khoai , sắn , bánh mì ,....

Chất xơ : rau muống , rau ngót ,...

Chất béo : mỡ lợn , .....

Chất  đạm  : thịt lợn , cá .....

Giàu vitamin : cam , ngũ cốc .....

Chúc bạn học tốt

-Nhóm giàu chất béo.VD:mè, bơ, các loại hạt,...
-Nhóm giàu vitamin,chất khoáng.VD:trái cây, các loại rau,...
-Nhóm giàu chất đường bột.VD:lúa,gạo, bánh mì,...
-Nhóm giàu chất đạm:VD:cá, thịt bò, trứng, sữa,...