Nêu 4 bệnh về thận và cách phòng tránh Nêu 2 biện pháp bảo vệ đại não

Đáp án:

Giải thích các bước giải:

Sỏi thận, suy thận , viêm thận, Hội chứng thận hư, Viêm đài bể thận

Cách phòng tránh:

-Giữ huyết áp đúng mục tiêu đặt ra: dưới 140/90 mmHg;

-Không hút thuốc lá, tập thể dục hằng ngày, duy trì cân nặng lý tưởng và kiểm soát nồng độ đường, cholesterol máu;

-Uống 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày, tăng lượng nước tiêu thụ trong những ngày nóng hoặc khi vận động ra nhiều mồ hôi;

-Thực hiện chế độ ăn giảm muối, giảm đạm và giảm dầu mỡ.

-Biện pháp bảo vệ đại não:
Tăng cường sức khỏe đường ruột
Cải thiện chế độ dinh dưỡng

CHÚC BẠN HỌC TỐT<3

Đáp án:

*4 bệnh về thận: sỏi thận, ung thư thận, suy thận, cầu thận....

*Cách phòng tránh:

Kiểm soát huyết áp và đường huyết

Chế độ ăn uống lành mạnh (giảm đạm hoặc giảm muối)

Giảm cân

Bắt đầu luyện tập aerobic 3 lần, mỗi lần 30 phút

Bỏ thuốc lá

Tránh một số thuốc giảm đau

*2 biện pháp bảo vệ đại não:

Chế độ thức ăn tốt

Ngủ tốt

Giải thích các bước giải: HAY THÌ CHO MÌNH CÂU TRẢ LỜI HAY NHẤT NHÉ