Hãy xây dựng thực đơn cho tất cả bữa ăn trong 1 ngày (nhớ kèm theo cả hình ảnh)

2 câu trả lời

Bữa sáng :
+ Bánh mì ba tê
+ Sữa milo
Bữa trưa :
+ Canh dưa chua
+ Thịt lợn luộc
+ Trứng xào 
+ Cơm 
+ một số gia vị để chấm
Buổi tối :
+ Canh rau cải thịt băm
+ Sườn xào chua ngọt
+ Nộm đu đủ
+ Thịt lợn xào
+ Cơm 
+ Một số gia vị để chấm

Bữa sáng : Trững ốp lết , Bánh mì , bơ 

Bữa trưa ; Rau luộc, Thịt ( hoặc cá ) , cơm ,

Bữa tối  Rau luộc ( hoặc xào ) , Thịt( hoặc cá ) ( nhưng ít hơn bữa trưa ) Cơm 

Đó là thực đơn giản dị ko tốn kém và đầy đủ chất dinh dưỡng đó nha bạn