Em hãy tạo một thực đơn cho các bữa ăn thường ngày

2 câu trả lời

* Bữa sáng:
- Trứng ốp la
- Xúc xích chiên
- Bánh mì nướng
- 1 cốc sữa tươi
* Bữa trưa:
- Cơm
- Thịt kho tàu
- Dưa chua
- Canh bí đao nấu tôm khô
* Bữa tối:
- Cơm
- Sườn cốt lết ram
- Canh xà lách xoong nấu nấm (cải xoong)
- Măng xào 
- Dưa leo

Em hãy tạo một thực đơn cho các bữa ăn thường ngày

+cơm(chất đường bột)

+cá kho( chất béo, chất đạm, chất khoáng)

+ rau( vitamin, chất xơ_)

+ canh

⇒thực đơn cho bữa ăn hàng ngày như thế này đã hợp lí vì đã đủ 4 món giàu chất dinh dưỡng

chúc bạn học tốt≥≤