Câu 1:Thế nào là nhiễm trùng thực phẩm?Nêu các biện pháp? Câu 2:Nêu nguồn cung cấp chất đạm,nêu tác hại của việc thiếu,thừa chất đạm. Câu 3:Nêu nguồn cung cấp chất béo,nêu tác hại của việc thiếu thừa,chất béo. Câu 4:Mức nhiệt độ mà vi khuẩn sẽ mau sinh sôi nảy nở mau chóng?Không ăn bữa sáng có tác hại gì?vitaminD có tác dụng gì với cơ thể? GIÚP MÌNH NHA!!!các cậu tả lời ngắn thôi mà đủ ý,mình phải thi vào ngày mai rồi mong các cậu giúp mình nha!!!THANK!!^^

1. Sự xâm nhập của vi khuẩn có hại vào thực phẩm gọi là sự nhiễm trùng thực phẩm.
    Sự xâm nhập của chất độc vào thực phẩm gọi là sự nhiễm độc thực phẩm.
- Biện pháp phòng tránh nhiễm trùng, nhiễm độc thực phẩm:
+ Chọn mua thực phẩm tươi sống, còn hạn sử dụng
+ Rữa kỹ thực phẩm
+ Nấu chín thực phẩm
+ Vệ sinh nhà bếp và dụng cụ ăn uống
+ Rửa tay sạch trước khi ăn
+ Ko ăn thực phẩm bị nhiễm trùng, nhiễm độc thực phẩm
2. Nguồn cung cấp: 
- Từ động vật: thịt nạc động vật, cá, trứng, sữa,...
- Từ thực vật: các cây họ đậu
Tác hại:
- Thiếu: bị suy dinh dưỡng
-Thừa: bị béo phì
3. Nguồn cung cấp: 
- Từ thực vật: lạc, mè, bơ, dừa,...
- Từ động vật: mỡ, da động vật
Tác hại:
- Thiếu: ốm yếu, thiếu vitamin
-Thừa : bị béo phì
4. Mức nhiệt độ mà vi khuẩn sẽ mau sinh sôi nảy nở mau chóng

 - 37 độ C
 - 20 độ C
 - 10 độ C
 - 0 độ C
-Không ăn bữa sáng có tác hại:

+ Mất cân bằng dinh dưỡng, sức đề kháng thấp
+ Ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc
+ Đau dạ dày và kết sỏi ở bộ máy tiêu hóa
+ Béo phì
+ Nhanh lão hóa
+ Phản ứng chậm chạp
+ Các bệnh mãn tính có thể xuất hiện
+ ......
Vitamin D có tác dụng:

-Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển cũng như sức khỏe của con người: 
Phòng ngừa té ngã
Phòng ngừa tổn thương thị lực
Trị co thắt cơ
Phòng ngừa tăng cân
Vitamin D còn có vai trò đối với hệ miễn dịch
.........