c1 Thức ăn có nhiều cholesterol có hại cho tim mạch ntn ? c2 vì sao cần hạn chế sử dung dày cao gót khi đang ở đổ tuổi học sinh

C1

Thức ăn có nhiều cholesterol có hại cho tim mạch

 vì thức ăn chứa cholesterol dễ gây xơ vữa động mạch, máu nhiễm mỡ, nội tạng nhiễm mỡ

=> có hại cho hệ tim mạch

C2

vì sao cần hạn chế sử dung dày cao gót khi đang ở đổ tuổi học sinh

 Vì gót giày cao và rất nhỏ nên trọng lượng toàn thân tập trung ở một điểm nhỏ. Ở học sinh cấp 1-2, hình cung bàn chân phát triển chưa hoàn thiện; các em lại rất hiếu động, dễ bị tổn thương bàn chân, mắt cá và các cơ, dây chằng của bàn chân. Nếu dùng lâu, bàn chân và thắt lưng sẽ xuất hiện chứng đau mỏi. Gót giày cao quá còn khiến cho xương gót chân có khuynh hướng chùn xuống, hình cung bị phá hoại, dễ tạo nên chứng chân bằng. Không những thế, giày cao gót còn khiến các ngón chân bị dồn vào đầu mũi giày nhọn, bị bóp nghẹt, lâu ngày sẽ dẫn đến các bệnh về ngón chân, tạo nên các mắt gà trên mu bàn chân.