2 câu trả lời
Một bữa ăn hợp lí gồm 4 nhóm thực phẩm:
1. Nhóm thực phẩm tinh bột
2. Nhóm thực phẩm đạm
3. Nhóm thực phẩm chất béo
4. Rau củ ( vitamin ), chất khoáng ( nước lọc ).
Tôm
Gồm 4 nhóm chính :
-Nhóm thực phẩm giàu chất tinh bột, chất đường
-Nhóm thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất
-Nhóm thực phẩm giàu chất đạm
-Nhóm thực phẩm giàu chất béo