Bảo quản chất dinh dưỡng khi chuẩn bị chế biến và trong khi chế biến món ăn

2 câu trả lời

Nekkk e, con e cj nó bảo đây ( ko bt có đúng ko) 

- Không ngâm rửa thịt, cá sau khi cắt, thái vì chất khoáng và sinh tố dễ bị mất đi
-  Cần quan tâm bảo quản thực phẩm một cách chu đáo để góp phần hạn chế hao hụt chất dinh dưỡng của thực phẩm:

+ Không để ruồi, bọ bâu vào.
+ Giữ thịt, cá ở nhiệt độ thích hợp để sử dụng lâu dài.