với khẩu phần ăn đầy đủ và sự tiêu hóa diễn ra thuận lợi những chất dinh dưỡng được hấp thu ở ruột non là những chất nào? phải ăn uống như thế nào để tránh bị đau dạ dày?

2 câu trả lời

Đáp án:

1.Với khẩu phần bữa ăn đầy đủ các chất và sự tiêu hoá có hiệu quả thì các thành phần chất dinh dưỡng sau tiêu hoá ở ruột non là: đường đơn,các axit amin,axit béo và glixerin,các vitamin,các muối khoáng.

2. * Chế độ ăn chống viêm

* Chế độ ăn giàu chất xơ.

* Bổ sung thực phẩm giàu Flavonoid.

* Chú trọng thực phẩm ít chất béo.

* Đừng bỏ qua men vi sinh.

Chúc bạn học tốt nhé!!!

 

* Chất dinh dưỡng được hấp thu ở ruột non là :

+ Glucose 

+ Acid béo 

+ Glycerin

+ Axit amin 

+ Muối khoáng 

+ VItamin

* Để tránh đau dày :

- Ăn uống đúng giờ

- Không nên vừa ăn uống vừa làm  việc

- Ăn đồ ăn mềm dễ tiêu

- Hạn chế dùng chất kích thích

 

Câu hỏi trong lớp Xem thêm