Vì sao sau khi thực hiện các động tác bật nhảy, ở giai đoạn tiếp đất chúng ta phải khuỵu gối? môn thể dục

2 câu trả lời

khi thực hiện đt ấy khi tiếp đất ta khuỵu gối để giảm lực tiếp đất tránh gây ra chấn thương

Tạo thêm được đường hãm và nhờ thế giảm bớt được lực va xuống đất

Câu hỏi trong lớp Xem thêm