Thế nào là bữa ăn hợp lí, có chất lượng ?

Bua an hop ly , co chat luong la bua an :

+ Bao dam du thanh phan dinh duong , vitamin , muoi khoang

+ Co su phoi hop dam bao can doi ty le cac thanh phan nut an

De nang cao chat luong bua an trong gia dinh can :

+ Xay dung kinh te gia dinh phat trien de dap ung nhu cau an uong cua gia dinh

+ Lam cho bua an hap dan , an ngon mieng bang cach :

Che bien do an hop khau vi

ban an va bat dua sach se

Bay mon an dep , hap dan

Tinh than sang khoai vui ve