Tại sao nhịp thở nhanh khi ta chạy? Giải thích chi tiết nha

Khi ta  chạy, lực tác động lên 2 chân sẽ gấp 2 - 3 lần trọng lượng cơ thể. Hệ hô hấp hoạt động nhiều nên nhịp thở tăng, tim đập nhanh nên để nồng độ khí ôxy trong máu không bị giảm xuống do tiêu hao sức lực để chạy quá mức, khi tín hiệu thiếu ôxy được phát ra, cơ quan chuyên đảm trách cảm nhận nồng độ khí ôxy sẽ chuyển thông tin nên não. Quá trình hô hấp sẽ được đẩy nhanh để đáp ứng nhu cầu khí ôxy của cơ thể.

--> Nên nhịp thở nhanh khi ta chạy