Nêu các tác nhân và biện pháp bảo vệ tim mạch?

Đáp án+Giải thích các bước giải:

- Các tác nhân gây hại cho hệ tim mạch :

+ Khuyết tật tim, xơ phổi.

+ Sốc mạnh, mất máu, sốt cao.

+ Chất kích thích: rượu bia, thuốc lá, hêroin…

+ Thức ăn có hại cho tim mạch: mỡ động vật.

+ Luyện tập thể dục , thể thao quá sức.

+ Một số vi rút, vi khuẩn.

- Biện pháp bảo vệ tim mạch :

+ Tránh các tác nhân gây hại cho tim mạch 

+ Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện khuyết tật liên quan tới tim

+ Tập thể dục , thể thao thường xuyên đều đặn và kết hợp với xoa bóp ngoài da

+ Hạn chế các loại đồ ăn có hại cho tim mạch