Lập khẩu phần ăn của VĐV VD: Bữa sáng ăn gì Liệt kê Bữa phụ ăn gì Bữa chiều ăn gì Bữa phụ ăn gì Bữa tối ăn gì
2 câu trả lời
Bữa sáng ăn hơi nặng
Bữa phụ ăn hơi nhẹ
Bữa chiều ăn nhẹ
Bữa phụ chắc ăn món nhẹ
Bữa tối ăn nhẹ, ăn thêm
Đáp án: _bữa phụ ăn những thức ăn nhẹ dễ tiêu hóa
_ bữa chiều ăn những đồ ăn có nhiều chất đạm để phục vụ cho sức khỏe
_bữa toi ăn nhẹ nhưng phải đảm bảo đủ về chất dinh dưỡng
Giải thích các bước giải: