Lập khẩu phần ăn cho bản thân (nữ) +Món ăn:?g(?kcal) Không chép mạng
1 câu trả lời
Đáp án+Giải thích các bước giải:
Mk hơi ngu sinh nên tạm thui nha=)
Món ăn:
Sáng:
+180 ml sữa: 174 kcal
+80g bánh mì: khoảng 190 kcal
Trưa:
+100g gạo: 130 kcal
+ 80g gà xé: 170 kcal
+ 50g rau: 90 kcal
+ 1 miếng cam/đu đủ: 120 kcal
Tối:
+100g gạo: 130 kcal
+100g đậu phụ: 76 kcal
+ 100 thịt bò: 250 kcal
+1 miếng dưa hấu: 57 kcal
@linhh
Xin CTLHN