lập khẩu phần ăn cho 1 học sinh nữ lớp 8(khác SGK8)

2 câu trả lời

Đáp án:1.Bữa sáng
-Xôi (gạo nếp) :140g
-Sữa vinamilk có đuờng :120g
2.Bữa phụ lúc 9-30
-Táo:150g
3.Bữa trưa
-Cơm(gạo tẻ):250gam
-Trứng(bạn muốn trứng gì cũng được):200gam

 

Giải thích các bước giải:

 

Đáp án:

 

Giải thích các bước giải:

1.Bữa sáng bao gồm: Sữa susu 70g

2.Bữa trưa: Cơm gạo tẻ 200g;cá chép 100g;rau muống 150g;cà chua 100g;

3.Bữa phụ lúc 15h: Mì sợi 100g

4.Bữa tối: Cơm 200g;thịt bò 150g;cải xanh 150g,đu đủ chín 150g