Hãy nêu các biện pháp chống mỏi cơ(khoảng 3 câu ạ)
2 câu trả lời
Đáp án:
cần nghỉ ngơi, không để cơ tiếp tục làm việc.
thả lỏng cơ kết hợp với xoa bóp để máu cung cấp nhiều khí oxi và thải nhanh những chất độc cho cơ
cần rèn luyện để tăng khả năng chịu đựng và làm việc của cơ.
Đáp án:
Giải thích các bước giải:
Các biện pháp chống mỏi cơ là:
-hít thở sâu
-xoa bóp cơ,uống nước nhiều
-cần có thời gian nghỉ ngơi và lao động hợp lý
-thường xuyên tập thể dục thể thao
- Đề thi học kì 2 môn địa 8 có lời giải chi tiết
- Đề thi học kì 2 môn địa 8 có lời giải chi tiết
- Đề thi học kì 2 môn địa 8 có lời giải chi tiết giúp các em luyện tập và củng cố kiến thức hiệu quả
- Kiểm tra 15 phút lần 1 học kì 1 - đề số 5 Địa 8 có lời giải chi tiết
- Kiểm tra 15 phút lần 1 học kì 1 - đề số 4 Địa 8 có lời giải chi tiết
