- Để xương và cơ phát triển cân đối chúng ta cần làm gì? - Để chống cong vẹo cột sống, trong lao động và học tập phải chú ý những điểm gì?

Giải thích các bước giải: +Để xương và cở phát triển cân đối:

                                      -Thường xuyên tập thể dục,thể thao  

                                      - Chế độ ăn uống hợp lí, khoa học

                                      - Tắm nắng

                                       +Để chống cong vẹo cột sống trong lao động và học tập cần chú ý:

                                      - Mang ,xách vật vừa với sức mình

                                      -Không mang vác vật 1 bên trong thời gian dài mà phải đổi bên hoặc chia ra 2 nửa để vác cho cân bằng

                                      -Ngồi học ngay ngắn,không ngồi ngieng vẹo hay cúi gò lưng