Chúng ta cần làm gì để đề phòng bệnh béo phì

1 câu trả lời

ĐÁP ÁN : 

Thay đổi lối sống: Để phòng ngừa bệnh béo phì bạn cần phải tạo cho mình một lối sống lành mạnh, giảm stress, không thuốc lá, hạn chế rượu bia. Bỏ thói quen vừa ăn vừa đọc hay xem tivi... vì dễ mất kiểm soát thành ăn quá nhiều. Nên ngừng ăn ngay khi không đói.

* Mk CHÚC BN HỌC tốt nha * 

Câu hỏi trong lớp Xem thêm