Chứng minh việc hít thở sâu sẽ có lợi hơn hít thở bình thường

2 câu trả lời

khi hít thở sâu thì cơ thể chung ta sẽ có oxi nhiều hơn khi đó hồng cầu sẽ mang nhiều oxi hơn đến 

các cơ quan giúp chúng ta minh mẫn và khoẻ hơn

 

GIẢM căng thẳng 

Cải thiện tốt hơn hệ thống tiêu hóa,tim mạch

GIẢM viêm

Tạo mối quan hệ tốt

Cân nặng phù hợp

Cuộc sống lành mạnh ,lạc quan