Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của cơ thể : Di truyền chiếm 23%,tập thể dục thể thao chiếm 20%,môi trường, tâm lý chiếm 25%và dinh dưỡng chiếm 32%.Để nâng cao tầm vóc, học sinh THCS cần bổ sung các dưỡng chất nào?
2 câu trả lời
Đáp án:
Giải thích các bước giải:
Để tăng chiều cao học sinh THCS cần bổ sung: Canxi, phospho (có trong cua, cá, trứng, sữa...), các khoáng chất (đa lượng và vi lượng), vitamin (đặc biệt là vitamin D3)... đảm bảo ăn uống đầy đủ dưỡng chất
ngoài ra cần tắm nắng để provitamin D3=> vitamin D3, giúp chuyển Ca2+ vào xương
Luyện tập thể dục thể thao
Đáp án:
Canxi ( có trong tôm, cua,...)
Khoáng, sắt ( thịt bò hoặc các loại hạt)
Protein ( có trong thịt, cá, sữa,.. )
Vitamin( có trong rau củ quả)
Giải thích các bước giải:
- Đề thi học kì 2 môn địa 8 có lời giải chi tiết
- Đề thi học kì 2 môn địa 8 có lời giải chi tiết
- Đề thi học kì 2 môn địa 8 có lời giải chi tiết giúp các em luyện tập và củng cố kiến thức hiệu quả
- Kiểm tra 15 phút lần 1 học kì 1 - đề số 5 Địa 8 có lời giải chi tiết
- Kiểm tra 15 phút lần 1 học kì 1 - đề số 4 Địa 8 có lời giải chi tiết
