Bà bạn Linh năm nay đã ngoài 60 tuổi. Bà đi khám sức khoẻ, trên giấy khám sức khoẻ có ghi huyết áp: 142/90 mmHg mà bà chẳng hiểu gì cả. Bằng kiến thức đã học em hãy giải thích ý nghĩa của chỉ số trên và cho biết bà bị bệnh gì không ? Đưa cho bà lời khuyên để bà có sức khoẻ tốt hơn.

- Con số ở trên chỉ áp lực trong động mạch của bạn trong lúc cơ tim co lại, đây gọi là huyết áp “tâm thu”.

- Số dưới chỉ huyết áp khi cơ tim của bạn đang giãn ra, đây gọi là huyết áp “tâm trương”.

- Theo chỉ trên thì bà của bạn Linh đang bị bệnh cao huyết áp cấp độ 1

-Lời khuyên cho bà của Linh

+ Điều chỉnh lối sống luôn song hành cùng việc điều trị bằng thuốc, góp phần làm tăng hiệu quả điều trị của thuốc . 

+ Một chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp với việc rèn luyên cơ thể đều đặn cùng với việc ngưng thuốc lá, hạn chế rượu bia và các chất kích thích, giữ tinh thần luôn vui tươi lạc quan là thể hiện lối sống tích cực có tác động tốt đến việc giữ huyết áp luôn ổn định.