a) vì sao chất dinh dưỡng tùy người? cho 1 ví dụ cụ thể ? b) vitamin có vai trò gì đối với hoạt động sinh lý cơ thể?

Đáp án:

a) vì sao chất dinh dưỡng tùy người? cho 1 ví dụ cụ thể ?

=> Nhu cầu dinh dưỡng của từng người không giống nhau và phụ thuộc vào giới tính, lứa tuổi, hình thức lao động và trạng thái sinh lí của cơ thể.

- Nhu cầu dinh dưỡng ở trẻ em cao hơn người trưởng thành (đặc biệt là protein) cần được tích lũy cho cơ thể phát triển.

- Người già nhu cầu dinh dưỡng thấp hơn vì hoạt động của cơ thể thấp. 

b) vitamin có vai trò gì đối với hoạt động sinh lý cơ thể?

• Vitamin tham gia vào cấu trúc nhiều hệ enzim của các phản ứng sinh hóa trong cơ thể.

=> Thiếu vitamin gây rối loạn các hoạt động sinh lí, quá thừa vitamin cũng gây bệnh nguy hiểm

                 Chúc bạn học tốt !!!!!!!!!!!!!>.<