Trong khẩu phần ăn hàng ngày cần cung cấp những loại thực phẩm nào và chế biến như thế nào để đảm bảo đủ vitamin và muối khoáng và đảm bảo sức khỏe để phòng dịch bệnh hiện nay
1 câu trả lời
Trong khẩu phần ăn, ta cần:
- Cung cấp đủ lượng prôtêin (thịt, cá, trứng, sữa…).
- Cung cấp đủ rau, hoa quả.
- Sử dụng muối với lượng đủ (đặc biệt là muối iôt).
- Trẻ em cần được tăng cường các thức ăn chứa nhiều canxi.
- Chế biến thức ăn hợp lý, phối hợp các loại thức ăn trong bữa ăn hằng ngày.
- Đề thi học kì 2 môn địa 8 có lời giải chi tiết
- Đề thi học kì 2 môn địa 8 có lời giải chi tiết
- Đề thi học kì 2 môn địa 8 có lời giải chi tiết giúp các em luyện tập và củng cố kiến thức hiệu quả
- Kiểm tra 15 phút lần 1 học kì 1 - đề số 5 Địa 8 có lời giải chi tiết
- Kiểm tra 15 phút lần 1 học kì 1 - đề số 4 Địa 8 có lời giải chi tiết
