Trả lời đầy đủ các câu này giúp mình Câu 1: Nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể phụ thuộc vào các yếu tố nào? Nêu nguyên tắc lập khẩu phần ăn. Câu 2: Da điều hòa thân nhiệt bằng cách nào? Tại sao tránh làm da bị xây xát? Câu 3: Các thói quen sống khoa học để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu là gì?

Đáp án:

1) Nhu cầu dinh dưỡng của từng người ko giống nhau, phụ thuộc vào giới tính, lứa tuổi, hình thức lao động, trạng thái sinh lí của cơ thể.

2) Da điều hòa thân nhiệt bằng cách:

-Khi h/động nặng vào mùa hè, da sẽ giãn lỗ chân lông và các mạch máu dưới da giãn nở, mồ hôi tiết ra giúp làm giảm nhiệt độ cơ thể (làm mát).

- Vào mùa đông, da sẽ co lỗ chân lông và co mao mạch máu dưới da giúp bảo vệ cơ thể tránh mất nhiệt.

- Da bị xây xát sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập cơ thể, gây nên các bệnh viêm nhiễm nguy hiểm.

3) Các thói quen sống khoa học để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu là:

-Thường xuyên giữ vệ sinh cho toàn cơ thể cũng như cho hệ bài tiết nc tiểu.

-Khẩu phần ăn uống hợp lý:

+Ko ăn quá nhiều protein, quá mặn, quá chua, quá nhiều chất tạo sỏi.

+Ko ăn thức ăn ôi thiu và nhiễm chất độc hại.

+Uống đủ nc

-Khi muốn đi tiểu thì nên đi ngay, ko nên nhịn lâu.

HỌC TỐT NHÉ :))