Thực phẩm được chia thành mấy nhóm chính? Bao gồm những nhóm nào? Tại sao chúng ta cần sử dụng đầy đủ thực phẩm thuộc 4 nhóm chính?

2 câu trả lời

câu 1 :

– Thức ăn được phân làm 4 nhóm đó là nhóm :
+ Nhóm giàu chất béo.
+ Nhóm giàu vitamin, chất khoáng.
+ Nhóm giàu chất đường bột.
+ Nhóm giàu chất đạm.

câu 2 :Tại sao chúng ta cần sử dụng đầy đủ thực phẩm thuộc 4 nhóm chính?

phối hợp 4 nhóm lại để hợp khẩu vị, làm cân bằng chất dinh dưỡng trong cơ thể , nếu chỉ sử dụng 1 nhóm sẽ bị thiếu chất

Thực phẩm được chia thành mấy nhóm chính?  4 nhóm thực phẩmBao gồm những nhóm nào?lànhómbột đường,nhómchất đạm,nhómchất béo,nhómvitamin, khoáng chất và các chất xơTại sao chúng ta cần sử dụng đầy đủ thực phẩm thuộc 4 nhóm chính?Mỗi loại thực phẩm chứa dinh dưỡng với tỷ lệ khác nhau nên phải phối hợp  để cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Câu hỏi trong lớp Xem thêm