Thiết kế một bữa ăn hợp lý trong gia đình Lưu ý gia đình cs 4 người gồm : bố 37 tuổi , mẹ 36 tuổi , em 8 tuổi và bản thân mik 11 tuổi

2 câu trả lời

Bữa sáng: 

+ Bố gồm có: bánh mì, trứng, rau xanh và sữa.

Vị chi kcal bữa sáng của bố là: 329.6 Kcal

+ Mẹ gồm có: bánh mì, thịt, rau xanh và nước cam.

Vị chi kcal bữa sáng của mẹ là: 354 Kcal

+ Tôi gồm có: bánh mì, phô mai và nước cam.

Vị chi kcal bữa sáng của tôi là: 547.4 Kcal

+ Em gái: bánh mì, trứng nghiền với sữa

Vị chi Kcal bữa sáng của em gái là: 297,4 Kcal

đây nhé bạn 

Câu hỏi trong lớp Xem thêm