Theo tháp dinh dưỡng hợp lý của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trung bình 1 người 1 tháng cần ăn đủ khoảng 12 kg lương thực. Vậy những thực phẩm nào sau đây cần “ăn vừa phải”? A. Cua, sữa, trứng B. Tất cả các đáp án đều đúng C. Dưa hấu, dứa, thanh long D. Bơ, mè, lạc
2 câu trả lời
Theo tháp dinh dưỡng hợp lý của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trung bình 1 người 1 tháng cần ăn đủ khoảng 12 kg lương thực. Vậy những thực phẩm nào sau đây cần “ăn vừa phải”?
A. Cua, sữa, trứng
B. Tất cả các đáp án đều đúng
C. Dưa hấu, dứa, thanh long
D. Bơ, mè, lạc
Vì: nó có nhiều chất đạm ăn quá nhiều có thể khiến bị bội thực