Thế nào là bữa ăn hợp lí ?

Bữa ăn hợp lý là bữa ăn có sự cân bằng về các loại thực phẩm với đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, ngoài ra thực phẩm cần phải chín sạch để ăn. Mỗi loại thực phẩm đều có giá trị dinh dưỡng khác nhau nên cần phải ăn đều.

$NOCOPY.$

Đáp án+giải thích các bước giải:

Là bữa ăn có sự phối hợp các loại thực phẩm vs đầy chất dinh dưỡng cần thiết theo tỉ lệ thích hợp để cung cấp cho nhu cầu của cơ thể năng lượng và về các chất dinh dưỡng.

Xin ctlhn!Chúc bạn hok tốt.🥰