Thế nào là bữa ăn dinh dưỡng cách phân chia số ăn trong ngày
2 câu trả lời
- Bữa ăn chính là bữa ăn trong đó có cơm mới nấu và kết hợp với nhiều món ăn hơn
- Bữa ăn phụ không nhất thiết phải có cơm (ngô, sắn, mì nấu…)
- Việc phân chia số bữa ăn trong ngày ảnh hưởng đến việc tiêu hóa thức ăn và nhu cầu năng lượng cho từng khoảng thời gian, trong lúc làm việc hay khi nghỉ ngơi.
-bữa ăn có sự phối hợp các loại thực phẩm với đầy đủ các chất dinh dưỡng phù hợp vs nhu cầu của cơ thể đc gọi là bữa ăn hợp lí.
-thường 1 ngày chia làm các bữa ăn như sau:
+Bữa sáng
+Bữa trưa
+Bữa tối
Câu hỏi trong lớp
Xem thêm
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 5 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 4 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 3 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 2 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 1 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
