2 câu trả lời
Thế nào là ăn uống hợp lý ?
-> Ăn uống hợp lí là ăn uống có điều độ và ăn cân bằng giữa các chất , ăn đủ các chất giúp cơ thể phát triển nếu ăn uống không hợp lí và ăn không có điều độ sẽ dẫn đến nguy cơ bị béo phì . Ăn uống hợp lí ta nên ăn các chất như chất đạm , chất xơ ...
Ăn uống hợp lí là: sự phối hợp hài hòa, ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết như chất đạm, chất đường bột, chất béo,...; không ăn quá nhiều hay quá ít bởi nếu ăn quá nhiều chất đạm, đường bột, chất béo dẫn đến béo phì; thiếu đạm thì bị suy dinh dưỡng, thiếu chất đường bột thì cơ thể ốm yếu quặt quẹo, thiếu chất béo cơ thể không đủ năng lượng, khả năng chống đỡ bệnh tật kém
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 5 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 4 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 3 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 2 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
- Đề kiểm tra giữa kì 2 - đề số 1 Môn anh English Discovery 6 có lời giải chi tiết
