Tại sao phải cân bằng chất dinh dưỡng trong bữa ăn?

2 câu trả lời

Phải cân bằng chất dinh dưỡng trong bữa ăn vì :

-Đảm bảo cung cấp đầy đủ cho cơ thể năng lượng và chất dinh dưỡng

-Đảm bảo tốt cho sức khỏe

Chúc bạn học tốt nha!!

Phải cân bằng chất dinh dưỡng trong bữa ăn để đảm bảo tốt cho sức khỏe các thành viên trong gia đình. Tránh tình trạng thừa chất hay thiếu chất trong các bữa ăn trong gia đình một thời gian dài, sẽ ảnh hướng xấu đến sức khoẻ của các thành viên.