Tại sao phải cân bằng chất dinh dưỡng trong bữa ăn ?

2 câu trả lời

@Thảo Lùn !

Tại sao phải cân bằng chất dinh dưỡng trong bữa ăn ?

=> Phải cân bằng chất dinh dưỡng trong bữa ăn để đảm bảo sức khỏe và thể chất cho các thành viên trong gia đình . Giúp nạp năng lượng cho một ngày dài mệt mỏi và căng thẳng . Nếu không căn bằng chất dinh dưỡng sẽ gây ra các bệnh do thừa hay thiếu chất gây nên

( Cho mình xin ctlhn )

# No coppy !

- Cần cân bằng chất dinh dưỡng trong bữa ăn để :

+) Tránh bị thiếu , thừa chất dinh dưỡng

+) Đảm bảo sức khỏe cho mn

Vì :

- Thiếu , thừa chất dinh dưỡng lâu dài khiến con người cảm thấy mệt mỏi , ảnh hưởng đến sức khỏe..

=> Cần ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng trong bữa ăn .

# Cừu #

# Học tốt #