tại sao phải bảo quản chất dinh dưỡng trong chế biến món ăn

2 câu trả lời

Vì trong quá trình chế biến món ăn sẽ mất nhiều chất dinh dưỡng, 

tại sao phải bảo quản chất dinh dưỡng trong chế biến món ăn

Vì trong quá trình đảm bảo thức ăn thực phẩm sẽ mất nhiều chất dinh dưỡng 

VD :  đun nấu lâu sẽ mất nhiều vitamin C

𝔁𝓲𝓷 𝓬𝓪̂𝓾 𝓽𝓻𝓪̉ 𝓵𝓸̛̀𝓲 𝓱𝓪𝔂 𝓷𝓱𝓪̂́𝓽